2018.03.12~2018.03.182018-03-12~2018-03-18
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작성자 관리자 작성일18-03-12 11:07 조회2,363회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-03-12 | 백미밥 감자양파국 닭살조림 세멸치견과류볶음 마늘종무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 된장찌개 돈육두루치기 삼겹살구이 버섯잡채 알배기배추/쌈장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 쇠고기무국 오징어초무침 어묵김치볶음 취나물무침 (물)김치 |
빵 요구르트 밀감 |
1867 |
화2018-03-13 | 백미밥 북어국 섭산적 메추리알조림 물파래무초무침 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 시금치게살스프 짜장면 춘권튀김/원추리 짜사이/단무지 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 올갱이국 가자미/조기구이 야채계란찜 자반/구운김 (물)김치 |
불가리스 사과 |
1868 |
수2018-03-14 | 백미밥 옥수수스프 소고기버섯볶음 감자어묵조림 청경채무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 도가니탕 해물찜 미니새송이볶음 냉이나물무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 동태탕 두부/김치 비빔면 호박나물 (물)총각김치 |
고구마 우유 |
1869 |
목2018-03-15 | 백미밥 쑥된장국 소고기피망볶음 두부조림 건파래볶음 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 미소시루 순살돈까스 감자조림/웨지감자 그린샐러드 (물)총각김치 |
백미밥(전복죽) 홍합살미역국 동태전 메밀묵무침 씀바귀무침 (물)김치 |
빵 주스 바나나 |
1868 |
금2018-03-16 | 백미밥 누룽지 함박스테이크 고등어된장조림 시금치나물 (물)김치 |
차조밥(흑임자죽) 조개살미역국 우불고기 주꾸미양파볶음 간장깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 쑥된장국 돈불고기 단호박조림 봄동달래겉절이 (물)김치 |
증편 식혜 바나나 |
1867 |
토2018-03-17 | 백미밥 호박새우젓국 코다리조림 계란장조림 참나물겉절이 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 버섯전골 제육볶음 잡채완자전 가지나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 호박고추장찌개 떡갈비 명엽채볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
빵 미니웰 요플레 |
1868 |
일2018-03-18 | 백미밥 사골우거지탕 스크램블드에그 우엉조림 쑥갓겉절이 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 대구지리탕 감자조림 톳무침 도라지나물 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 소고기배추국 낙지볶음 고사리나물 오이생채 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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