2018.02.26~2018.03.042018-02-26~2018-03-04
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작성자 관리자 작성일18-02-26 11:48 조회2,377회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-02-26 | 백미밥 청국장찌개 돈육장조림 새송이버섯볶음 김가루실파무침 (물)김치 |
혼하밥(호두죽) 냉이쑥된장국 새싹비빔밥 계란후라이 무우생채 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 닭개장 마파두부 어묵볶음 도라지오이무침 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1867 |
화2018-02-27 | 백미밥 북어국 야채계란찜 올방개묵무침 유채나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 꽃게탕 장떡 세멸치잣볶음 취나물무침 (물)보쌈김치 |
백미밥(팥죽) 두부김치국 차돌숙주볶음 계란장조림 브로콜리숙회 (물)김치 |
피자 콜라 밤만쥬 |
1868 |
수2018-02-28 | 백미밥 옥수수스프 토마토계란볶음 삼치구이 고구마줄기볶음 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 설렁탕 가오리찜 메밀묵무침 콩나물무침 (물)김치/깍두기 |
백미밥(양송이죽) 재첩국 어묵볶음/비빔만두 김말이튀김 봄동겉절이 (물)총각김치 |
고구마 우유 |
1869 |
목2018-03-01 | 백미밥 소고기무국 감자조림 오징어젓갈 시래기된장무침 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 미소장국 새우까스/소스 연두부/달래양념장 양배추샐러드/단무지 (물)김치/알타리 |
백미밥(호두죽) 동태탕 함박스테이크 우엉조림 부추겉절이 (물)김치 |
빵 주스 바나나 |
1868 |
금2018-03-02 | 백미밥 누룽지탕 떡갈비구이 스크램블드에그 시금치나물 (물)김치 |
오곡밥(새우죽) 무채국 제육볶음 삼색나물 자반/구운김 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 콩가루배추국 해물볶음면 코다리찜 쌈다시마 (물)김치 |
불가리스 견과류 |
1867 |
토2018-03-03 | 백미밥 사골만두국 돈채피망볶음 연근조림 두부쑥갓무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 고추장찌개 소불고기 새송이양파장아찌 깻잎양념찜 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시금치게살스프 야채짜장 동그랑땡전/춘권튀김 짜사이무침 (물)김치 |
빵 미니웰 요플레 |
1868 |
일2018-03-04 | 백미밥 두부새우젓국 돈육김치찜 명엽채볶음 고사리나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 순두부찌개 돼지갈비찜 호박고지나물 치커리사과무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 유부장국 카레 미니돈까스/소스 오복지 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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