2017.12.04~2017.12.102017-12-04~2017-12-10
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작성자 관리자 작성일17-12-04 16:34 조회2,728회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-12-04 | 백미밥 콩나물국 고등어조림 청포묵달래무침 오이맛살무침 (물)김치 |
잡곡밥(호두죽) 쇠고기감자국 시금치나물 상추치커리생채 과일사라다 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 된장찌개 제육김치두루치기 오징어젓갈 쑥갓나물 (물)깍두기 |
플리또 쁘띠첼 이오 |
1869 |
화2017-12-05 | 백미밥 소고기미역국 느타리버섯볶음 명란계란찜 숙주나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 시금치국 미니돈까스/소스 집체 도라지오이생채 (물)갓김치 |
백미밥(팥죽) 들깨추어탕 온두부/달래양념장 연근땅콩조림 물파래무침 (물)김치 |
요구르트 플레인 |
1867 |
수2017-12-06 | 백미밥 양송이스프 닭살굴소스볶음 해물완자전 참나물무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 잔치국수 멸치고추조림 너비아니구이 모듬샐러드/드레싱 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 배추국 표고버섯고기볶음 스모크햄계란전/케찹 오이양파무침 (물)김치 |
불가리스 고구마 |
1868 |
목2017-12-07 | 백미밥 북어해장국 베이컨야채볶음 연근튀김/양념간장 묵은지된장지짐 (물)김치 |
찰밥(땅콩죽) 도가니탕 갈치카레구이 김 애호박새우젓볶음 (물)알타리김치 |
백미밥(들깨죽) 콩비지찌개 돈육불고기 양배추숙쌈/쌈장 무나물 (물)김치 |
귤 바나나 |
1869 |
금2017-12-08 | 백미밥 누룽지 스크램블에그 소고기장조림 멸치견과류볶음 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 팽이미역장국 오리주물럭 모듬포테이토조림 시금치쑥갓나물 (물)보쌈김치 |
백미밥(호박죽) 동태매운탕 고사리볶음 우엉채조림 얼갈이무침 (물)김치 |
황도캔 왕만두 |
1868 |
토2017-12-09 | 백미밥 소고기무국 미니송이버섯조림 소시지야채볶음 오이지무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 차돌된장찌개 안동찜닭 청포묵무침 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 생썬까스/타르타르소스 두부새우젓조림 숙주미나리무침 (물)김치 |
빵 요구르트 플리또 |
1867 |
일2017-12-10 | 백미밥 순두부찌개 고기산적조림 청경채나물 무나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 사골육개장 치킨너겟/머스타드 도토리묵김가루무침 브로콜리숙회 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 떡만두국 시래기들깨볶음 물미역/초장 치커리사과무침 (물)김치 |
미니웰 우유 |
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남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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