2017.10.23~2017.10.292017-10-23~2017-10-29
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작성자 관리자 작성일17-10-23 09:51 조회2,777회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-10-23 | 백미밥 어묵국 오징어볶음 호박나물 자반볶음 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 소고기무국 훈제오리/쌈 목이버섯볶음 부추양파무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 들깨수제비국 코다리찜 브로콜리새우볶음 근대된장무침 (물)깍두기 |
빵 우유 요구르트 |
1869 |
화2017-10-24 | 백미밥 홍합탕 간장닭살볶음 연근조림 오징어젓무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 청국장찌개 보쌈 맛살숙주무침 모듬쌈/쌈장 (물)보쌈김치 |
백미밥(팥죽) 동태찌개 계란장조림 비엔나야채볶음 얼갈이겉절이 (물)김치 |
황도캔 배 |
1867 |
수2017-10-25 | 백미밥 야채스프 떡갈비조림 연두부찜 쑥갓겉절이 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 설렁탕 황태구이 녹두전 콩나물무침 (물)갓/쪽파김치 |
백미밥(양송이죽) 추어탕 감자조림 조개젓무침 비름나물무침 (물)김치 |
피자 콜라 밤만쥬 |
1868 |
목2017-10-26 | 백미밥 오징어무국 느타리버섯볶음 두부조림 야채샐러드 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 짬뽕국 탕수육 세멸치잣볶음 마늘종무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 올갱이국 고기말이/초간장 낙지젓무침 가지볶음 (물)깍두기 |
왕만두찜 요구르트 |
1869 |
금2017-10-27 | 백미밥 누룽지 돈육고추장볶음 멸치잣가루볶음 시래기지짐 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 호박고추장찌개 낫토비빔밥 오징어도라무침 무우생채 (물)알타리김치 |
백미밥(호박죽) 북어국 삼치구이 쌈다시마/초장 치커리사과무침 (물)김치 |
빵 우유 사과 |
1868 |
토2017-10-28 | 백미밥 사골우거지탕 계란찜 세멸치견과볶음 청경채나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 홍합살미역국 소불고기 도토리묵/양념장 간장깻잎지 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 된장찌개 닭갈비 우엉조림 고사리나물 (물)김치 |
미니웰 빵 우유 |
1867 |
일2017-10-29 | 백미밥 호박새우젓국 돈육김치볶음 청포묵무침 숙주나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 팽이장국 자장소스 양배추찜/쌈장 목이버섯볶음 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 육개장 가자미조림 감자채볶음 브로콜리숙회 (물)김치 |
빵 플리또 바나나 |
1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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