2017.10.02~2017.10.082017-10-02~2017-10-08
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작성자 관리자 작성일17-09-28 16:36 조회3,084회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-10-02 | 백미밥 북어국 비엔나야채볶음 연근조림 시금치나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 잔치국수 새우튀김 세멸치잣가루볶음 오이도라지무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 홍합미역국 소고기버섯볶음 감자조림 치커리사과무침 (물)깍두기 |
빵 우유 요구르트 |
1867 |
화2017-10-03 | 백미밥 옥수수스프 코다리찜 마파두부 우엉채조림 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 사골우거지탕 섭산적조림 동태포전 청경채무침 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 된장찌개 돈육두루치기 햄구이 콩나물무침 (물)김치 |
빵 한과 식혜 우유 |
1868 |
수2017-10-04 | 백미밥 청국장찌개 메추리알장조림 느타리버섯볶음 간장깻잎찜 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 소고기탕국 돼지갈비찜 모듬전 삼색나물 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 만두국 두부전 명엽채볶음 새우젓호박나물 (물)김치 |
한과 요구르트 바나나 |
1869 |
목2017-10-05 | 백미밥 김치콩나물국 돈육장조림 오징어젓무침 무우생채 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 바지락미역국 한방수육 녹두전 마늘양파초절이 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 호박고추장찌개 소갈비찜 삼치무조림 부추오이무침 (물)깍두기 |
황도캔 포도 |
1869 |
금2017-10-06 | 백미밥 누룽지 팽이버섯불고기 브로콜리해물볶음 청포묵무침 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 갈비탕 봉추찜닭 애호박전 도라지배무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 들깨수제비국 꽁치김치조림 고구마범벅 가지나물 (물)김치 |
빵 우유 미니웰 |
1868 |
토2017-10-07 | 백미밥 소고기미역국 가자미구이 감자채볶음 참나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 육개장 떡갈비구이 브로콜리맛살볶음 연두부/양념장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시금치국 카레 닭날개조림 비트무초절이 (물)김치 |
빵 우유 요구르트 |
1867 |
일2017-10-08 | 백미밥 다시마감자국 제육오징어볶음 고추장멸치조림 쑥갓나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 짬뽕국 자장소스 새송이피망볶음 깍두기 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 올갱이국 닭갈비 도토리묵무침 고추된장박이 (물)김치 |
빵 플리또 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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