2017.09.11~2017.09.172017-09-11~2017-09-17
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작성자 관리자 작성일17-09-11 10:41 조회3,142회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-09-11 | 백미밥 북어국 돈육마늘장조림 느타리버섯볶음 숙주나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 팽이미소된장국 스파게티 찹스테이크 오이피클 (물)김치/장떡 |
백미밥(야채죽) 호박고추장찌개 삼치데리구이 조미김구이/자반볶음 무말랭이양파무침 (물)깍두기 |
빵 맛단지 요구르트 사과 |
1868 |
화2017-09-12 | 백미밥 오징어찌개 닭봉고구마조림 연근조림 시금치나물 (물)김치 |
시래기밥(흑임자죽) 메밀국수 연어회 고추잡채 무우장아찌 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 바지락미역국 어묵볶음 훈제오리/묵은지/소스 적양파피클 (물)김치 |
단호박찜 요구르트 옥수수 |
1867 |
수2017-09-13 | 백미밥 소고기야채스프 마파두부 애호박새우젓볶음 도라지참나물무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 추어탕 섭산적조림 우엉채조림 청포묵김가루무침 (물)고들빼기김치 |
백미밥(양송이죽) 시래기된장국 스테이크조림 오징어초무침 사과오이무침 (물)김치 |
불가리스 바나나 |
1867 |
목2017-09-14 | 백미밥 순두부명란국 만두찜/초간장 감자조림 들깨무나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 소고기국 조개젓무침 어향가지 치커리상추무침 (물)보쌈김치 |
백미밥(호두죽) 수제비국 닭갈비 쑥갓두부무침 청경채나물 (물)깍두기 |
황도캔 복숭아 |
1868 |
금2017-09-15 | 백미밥 누룽지 대구구이 연두부찜 건파래자반 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 소고기탕국 돈육간장불고기 비빔만두 도라지나물 (물)오이소박이 |
백미밥(호박죽) 동태매운탕 미트볼조림 건새우새송이볶음 비름나물무침 (물)김치 |
증편 식혜 바나나 |
1869 |
토2017-09-16 | 백미밥 참치김치찌개 소고기찢은장조림 고구마순나물 브로콜리숙회 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 얼갈이된장국 양념불고기 두부조림 꺳잎김치 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 미역된장국 고기말이구이 갈치조림 멸치잣가루볶음 (물)김치 |
빵 미니웰 우유 |
1867 |
일2017-09-17 | 백미밥 콩나물김치국 소고기가지볶음 온두부 미니새송이볶음 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 육개장 코다리조림 도토리묵무침 조미김구이/자반볶음 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 된장찌개 제육두루치기 콩나물당면무침 고사리나물 (물)김치 |
플리또 바나나 |
1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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