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주간식단

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2017.08.21~2017.08.272017-08-21~2017-08-27

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작성자 관리자 작성일17-08-18 16:47 조회3,132회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-08-21 백미밥
북어국
돈육마늘장조림
그린빈스느타리볶음
맛살오이초무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
호박고추장찌개
소고기가지볶음
미니새송이볶음
골뱅이파무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
사골우거지탕
두부조림
들깨연근무침
청경채나물
(물)깍두기

맛단지
요구르트
1867
2017-08-22 백미밥
콩나물김치국
소고기토마토소스조림
감자새송이조림
오징어젓무침
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
버섯전골
해물볶음우동
우엉조림
오이소박이
(물)김치
백미밥(팥죽)
청국장찌개
삼치허브구이
컬리플라워숙회
가지나물
(물)김치
롤빵
맛단지
옥수수
1866
2017-08-23 백미밥
옥수수스프
닭봉고구마조림
키드니빈야채볶음
취나물무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
팽이장국
나물비빔밥/약고추장
포자만두찜/전병
명엽채볶음
(물)보쌈김치
백미밥(양송이죽)
된장찌개
감자조림
두부쑥갓무침
사과오이무침
(물)김치
불가리스
바나나
1867
2017-08-24 백미밥
소고기무국
마파두부
애호박새우젓볶음
도라지참나물무침
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
동치미칡냉면
목살허브구이
도토리묵무침
오이소박이
(물)김치
백미밥(호두죽)
수제비국
닭갈비카레볶음
콩자반
미나리무생채
(물)깍두기
황도캔
복숭아
1869
2017-08-25 백미밥
누룽지
대구구이
자반볶음
쑥갓나물
(물)김치
차조밥(새우죽)
선지해장국
오징어숙회
한식잡채
오이지무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
새우젓호박국
오리주물럭
묵은지찜
얼갈이된장무침
(물)김치

맛단지
미니웰
1869
2017-08-26 백미밥
바지락미역국
소고기장조림
멸치잣볶음
브로콜리숙회
(물)김치
수수밥(해물죽)
잔치국수
고기말이구이
느타리버섯볶음
애호박볶음
(물)김치
백미밥(야채죽)
소고기콩나물국
해물완자조림
낙지젓무침
시금치나물
(물)김치

요구르트
1867
2017-08-27 백미밥
감자국
미트볼조림
어묵김치볶음
시래기된장지짐
(물)김치
현미밥(팥죽)
불낙전골
코다리찜
녹두묵김치무침
깻잎지
(물)김치
백미밥(깨죽)
사골육개장
동태포전
팽이버섯볶음
비름나물무침
(물)김치
플리또
바나나
1868

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.08.21~2017.08.27

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