2015.02.09~2015.02.152015-02-09~2015-02-15
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작성자 관리자 작성일15-02-09 10:22 조회3,963회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-02-09 | 백미밥 배추국 돈육야채볶음 톳두부무침 버섯미나리초무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 무채국 우불고기 잡채 시금치겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시래기된장국 코다리조림 브로컬리맛살볶음 콘샐러드 (물)김치 |
미니웰/감귤 | 1865 |
화2015-02-10 | 백미밥 미역국 닭가슴살샐러드 완자볼조림 쑥갓버섯초나물 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 대구알찌개 수육/쌈장 도토리묵무침 양배추찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 청국장찌개 너비아니구이 호박나물 봄동겉절이 (물)김치 |
단팥크림빵/엔요/우유 | 1869 |
수2015-02-11 | 백미밥 크림스프 소시지볶음 감자사라다 톳나물 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 도가니탕 매생이전 멸치견과볶음 유채나물겉절이 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 김치두부국 이면수카레구이 순대볶음 아삭이고추무침 (물)김치 |
바나나/엔요 | 1866 |
목2015-02-12 | 백미밥 콩나물국 북어찜 새우살볶음 청경채생채 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 짬뽕국 짜장면 웨지감자 단무지무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 시금치된장국 오징어야채볶음 궁중떡볶음 파래자반 (물)김치 |
초코샌드/주스/우유 | 1867 |
금2015-02-13 | 백미밥 순두부국 계란찜 오징어젓갈무무침 새송이버섯볶음 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 쇠고기미역국 해물파전 우엉조림 양파장아찌 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 참치찌개 돈가스/소스 양배추사라다 도라지오이생채 (물)김치 |
증편/절편/식혜 | 1864 |
토2015-02-14 | 백미밥 쇠고기무국 런천미트구이 부추팽이무침 구이김 (물)김치 |
조(들깨죽) 느타리들깨탕 김치제육볶음 계란말이 미역오이무침 (물)김치 |
백미밥(소고기죽) 동태찌개 푸실리비엔나볶음 연근땅콩조림 취나물무침 (물)김치 |
카스테라/요거트 | 1862 |
일2015-02-15 | 백미밥 청경채된장국 모듬장조림 마늘쫑새우볶음 깻잎지찜 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 미역국 닭갈비 표고버섯볶음 단무지부추생채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 떡만두국 동그랑땡전 오징어초무침 숙주나물 (물)김치 |
플레인 | 1861 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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