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주간식단

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2015.02.09~2015.02.152015-02-09~2015-02-15

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작성자 관리자 작성일15-02-09 10:22 조회3,963회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2015-02-09 백미밥
배추국
돈육야채볶음
톳두부무침
버섯미나리초무침
(물)김치
흑미밥(호두죽)
무채국
우불고기
잡채
시금치겉절이
(물)김치
백미밥(야채죽)
시래기된장국
코다리조림
브로컬리맛살볶음
콘샐러드
(물)김치
미니웰/감귤 1865
2015-02-10 백미밥
미역국
닭가슴살샐러드
완자볼조림
쑥갓버섯초나물
(물)김치
차수수(녹두죽)
대구알찌개
수육/쌈장
도토리묵무침
양배추찜
(물)김치
백미밥(호박죽)
청국장찌개
너비아니구이
호박나물
봄동겉절이
(물)김치
단팥크림빵/엔요/우유 1869
2015-02-11 백미밥
크림스프
소시지볶음
감자사라다
톳나물
(물)김치
검은콩(흑임자죽)
도가니탕
매생이전
멸치견과볶음
유채나물겉절이
(물)김치
백미밥(호두죽)
김치두부국
이면수카레구이
순대볶음
아삭이고추무침
(물)김치
바나나/엔요 1866
2015-02-12 백미밥
콩나물국
북어찜
새우살볶음
청경채생채
(물)김치
현미밥(팥죽)
짬뽕국
짜장면
웨지감자
단무지무침
(물)김치
백미밥(녹두죽)
시금치된장국
오징어야채볶음
궁중떡볶음
파래자반
(물)김치
초코샌드/주스/우유 1867
2015-02-13 백미밥
순두부국
계란찜
오징어젓갈무무침
새송이버섯볶음
(물)김치
보리밥(호박죽)
쇠고기미역국
해물파전
우엉조림
양파장아찌
(물)김치
백미밥(새우죽)
참치찌개
돈가스/소스
양배추사라다
도라지오이생채
(물)김치
증편/절편/식혜 1864
2015-02-14 백미밥
쇠고기무국
런천미트구이
부추팽이무침
구이김
(물)김치
조(들깨죽)
느타리들깨탕
김치제육볶음
계란말이
미역오이무침
(물)김치
백미밥(소고기죽)
동태찌개
푸실리비엔나볶음
연근땅콩조림
취나물무침
(물)김치
카스테라/요거트 1862
2015-02-15 백미밥
청경채된장국
모듬장조림
마늘쫑새우볶음
깻잎지찜
(물)김치
혼합밥(해물죽)
미역국
닭갈비
표고버섯볶음
단무지부추생채
(물)김치
백미밥(깨죽)
떡만두국
동그랑땡전
오징어초무침
숙주나물
(물)김치
플레인 1861

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2015.02.09~2015.02.15

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