날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2022-05-16	백미밥 양송이스프 삼치무조림 곤드레나물 오이지무침 (물)김치	현미밥(쇠고기야채죽) 바지락순두부찌개 닭갈비 새송이버섯야채볶음 비름나물무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 소고기무국 마파두부 호박찜/양념장 도라지무생채 (물)김치	고구마/고구마라떼/ 매실쥬스	1855
화2022-05-17	백미밥 누룽지숭늉 베이컨감자볶음 근대고추장무침 돌자반볶음 (물)김치	콩나물밥/양념장(호박죽) 팽이버섯된장국 한입두부가라아케/소스 과일샐러드 크라비아미역줄기볶음 (물)김치	백미밥(닭죽) 김치국 소고기당면볶음 숙주미나리무침 상추부추겉절이 (물)김치	화분케이크/요구르트/ 카스텔라	1865
수2022-05-18	백미밥 옥수수스프 너비아니파채구이 가지양파볶음 치커리겉절이 (물)김치	보리밥(흑임자죽) 돈등뼈감자탕 소고기메추리알조림 멸치견과류볶음 도토리묵쑥갓무침 열무김치/물김치	백미밥(새우죽) 홍합국 가자미구이 비엔나감자조림 양념깻잎지 (물)김치	팬케이크/다논요구르트	1870
목2022-05-19	백미밥 누룽지숭늉 참치야채볶음 느타리깻잎초무침 우엉채조림 (물)김치	현미밥(닭죽) 나가사끼짬뽕 황태포구이 취나물호두무침 아삭이고추된장무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 들깨미역국 제육숙주볶음 맛살냉채 궁채절임 (물)김치	찐감자/배쥬스	1850
금2022-05-20	백미밥 브로컬리스프 꽁치시래기조림 소고기오이볶음 양배추쌈장무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 호박고추장찌개 닭봉데리야끼소스조림 어묵감자조림 양상추황도샐러드 들기름김치볶음	백미밥(들깨죽) 명란두부탕 야채계란찜 표고버섯볶음 고들빼기무침 (물)김치	푸딩/아몬드잣두유	1860
토2022-05-21	백미밥 누룽지숭늉 돈사태매콤조림 고구마순나물 단무지파채무침 (물)김치	보리밥(양송이죽) 청국장찌개 버섯잡채 얼갈이배추된장무침 청포묵무침 (물)김치	백미밥(쇠고기야채죽) 들깨감자국 임연수구이 김가루쪽파무침 청경채겉절이 (물)김치	바나나/바나나라떼/ 쿠키	1867
일2022-05-22	백미밥 황태국 단호박간장조림 오징어젓갈무침 돌나물사과무침 (물)김치	흑미밥(새우죽) 육개장 베이컨계란말이 시금치나물 부추오이생채 (물)김치	백미밥(호박죽) 배추된장국 동태전/간장 어묵파프리카볶음 쑥갓나물 (물)김치	오렌지/오렌지쥬스/ 양갱	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월 셋째주 어르신 식단표입니다