2014.12.01~2014.12.072014-12-01~2014-12-07
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작성자 관리자 작성일14-12-01 16:46 조회3,643회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2014-12-01 | 맑은미역국 돼지고기장조림 호박새우젓볶음 콩나물무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 두부된장국 우불고기버섯볶음 옥수수콘샐러드 부추액젓생채 (물)김치 |
(야채죽) 시금치된장국 잡채 동그랑땡부침 시래기된장지짐 (물)김치 |
단팥크림빵/우유 | 1865 |
화2014-12-02 | 옥수수스프 무멸치조림 베이컨야채볶음 고사리나물 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 순두부찌개 어묵조림 훈제오리야채무침 부추겉절이 (물)김치 |
(호박죽) 부대찌개 섭산적*파무침 계란찜 오이지무침 (물)김치 |
연유브레드/엔요 | 1868 |
수2014-12-03 | 알탕 마늘쫑잣볶음 스크램플에그 숙주나물무침 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 도가니탕 고등어양념조림 올방개묵*소스 꽈리고추멸치볶음 (물)김치 |
(호두죽) 두부호박된장국 콩나물무밥/콩나물무침 미트볼조림 참나물무침 (물)김치 |
우유크림빵/요구 | 1863 |
목2014-12-04 | 어묵국 계란장조림 도라지진미채무침 시금치나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 홍합탕 콩나물아귀찜 브로콜리계란찜 오이지무침 (물)김치 |
(녹두죽) 팽이버섯국 생선까스*소스 감자조림 무느타리나물 (물)김치 |
미니웰/오매기떡 | 1860 |
금2014-12-05 | 크림스프 게맛살야채볶음 조개젓양념무침 열무된장지짐 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 쇠고기무국 순대찜/소금 부추전 느타리버섯볶음 (물)김치 |
(새우죽) 진한사골우거지국 제육피망볶음 연근조림 오이양파피클 (물)김치 |
감귤 | 1862 |
토2014-12-06 | 배추된장국 너비아니구이 우엉채조림 파래무무침 (물)김치 |
조(들깨죽) 잔치국수 감자고로케 애호박나물 단무지무침 (물)김치 |
(소고기야채죽) 호박국 골뱅이양념무침 두부양념조림 새송이야채볶음 (물)김치 |
치즈케익/요구 | 1858 |
일2014-12-07 | 북어국 새우살야채볶음 콩자반 마늘쫑볶음 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 된장찌개 하이라이스 계란찜 청경채무침 (물)김치 |
(깨죽) 물만두국 쇠고기장조림 연두부*새싹양념장 얼갈이무침 (물)김치 |
엄마손/엔요 | 1855 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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