날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2022-02-21	백미밥 브로컬리스프 삼치데리야끼구이 햄감자조림 도라지무생채 (물)김치	현미밥(호두죽) 배추국 수육/상추쌈 버섯초무침 호박찜/양념장 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 콩비지찌개 소고기청경채볶음 숙주나물 어묵야채볶음 (물)김치	양갱/비피더스	1875
화2022-02-22	백미밥 누룽지숭늉 날치알계란찜 명란젓갈무침 고들빼기무침 (물)김치	백미밥(해물죽) 유부주머니국 렌틸콩카레라이스 고구마돈까스/소스 클로렐라묵샐러드 (물)김치	백미밥(들깨죽) 홍합무국 닭갈비 시금치땅콩무침 우엉조림 (물)김치	찐감자/비락식혜	1870
수2022-02-23	백미밥 옥수수스프 제육김치볶음 청경채나물 건새우무조림 (물)김치	보리밥(소고기야채죽) 순대국 깻잎야채전 감자샐러드 부추겉절이 (물)김치	백미밥(새우죽) 청국장찌개 고등어구이 근대된장무침 오이생채 (물)김치	찐계란/매실쥬스 /요구르트(갈음찬)	1860
목2022-02-24	백미밥 누룽지숭늉 매생이죽 두유 돌자반볶음 (물)김치	흑미밥(호두죽) 육개장 불고기오믈렛 단호박샐러드 어묵메추리알조림 (물)김치	백미밥(호박죽) 콩비지백탕/양념장 언양불고기조림 도토리묵/양념장 김구이 물(김치)	타코야끼/미니웰	1865
금2022-02-25	백미밥 크림스프 떡갈비양송이조림 단호박엿장조림 돌자반볶음 (물)김치	현미밥(흑임자죽) 소고기무국 안동찜닭 견과류멸치볶음 시래기된장지짐 (물)김치	백미밥(새우죽) 부대찌개 부추계란말이 치커리사과겉절이 얼갈이된장무침 (물)김치	고구마/매실쥬스	1870
토2022-02-26	백미밥 누룽지숭늉 소고기표고볶음 크라비아야채볶음 오복지무침 (물)김치	보리밥(양송이죽) 아욱수제비국 코다리찜 마파두부 세발나물겉절이 물(김치)	백미밥(호박죽) 명란두부탕 파인애플폭찹 파프리카감자볶음 무들깨볶음 (물)김치	바나나쉐이크/ 치즈케이크	1870
일2022-02-27	백미밥 소고기미역국 가자미구이 비엔나메추리알조림 부추오이무침 (물)김치	흑미밥(새우죽) 우거지해장국 제육깻잎볶음 베이컨그린빈볶음 해초무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 참치김치찌개 바베큐바조림 탕평채 연근조림 (물)김치	후레쉬번/미니웰	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 셋째주어르신 식단표입니다