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주간식단

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2014.11.24~2014.11.302014-11-24~2014-11-30

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작성자 관리자 작성일14-12-01 10:40 조회3,796회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2014-11-24 콩가루배추국
떡갈비조림
연근땅콩조림
배무생채
(물)김치
흑미밥(호두죽)
육개장
조기양념찜
느타리부추무침
된장깻잎
(물)김치
(야채죽)
들개탕
치킨가스*소스
해파리냉채
호두조림
(물)김치
미니웰/플레인 1858
2014-11-25 크림스프
돈장조림
맛살마늘쫑볶음
명란젓갈
(물)김치
차수수(녹두죽)
팽이버섯국
오징어무침
과일샐러드
애호박버섯볶음
(물)김치
(호박죽)
소고기미역국
해물동그랑땡
소시지야채볶음
무멸치조림
(물)김치
딤섬/엔요 1860
2014-11-26 호박새우젓국
베이컨야채볶음
마늘쫑멸치볶음
콩자반
(물)김치
검은콩(흑임자죽)
콩나물국
소불고기/상추
우유계란찜
굴무생채
(물)김치
(호두죽)
알탕
돈사태무조림
순대찜*맛소금
치커리사과무침
(물)김치
샌드/요구 1866
2014-11-27 물만두국
소다짐육야채볶음
구운김
시금치나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
동태탕
소고기쪽파볶음
잡채
갈치속젓
(물)김치
(녹두죽)
콩비지찌개
불낙볶음
너비아니구이
깻잎지
(물)김치
황도/감귤 1863
2014-11-28 오수수스프
전복양송이볶음
사각어묵볶음
무나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
설렁탕
탕수육
애호박구이무침
다시마/초고추장
(물)김치
(새우죽)
북어국
닭살장조림
청포묵무침
얼갈이된장지짐
(물)김치
고구마/주스 1865
2014-11-29 미역국
소고기굴소스볶음
계란찜
오이지무침
(물)김치
조(들깨죽)
통배추된장국
돈갈비찜
비엔나메란조림
고사리나물
(물)김치
(소고기야채죽)
김치콩나물국
소고기장조림
핫도그*케찹
김자반
(물)김치
고구마케익/요구 1855
2014-11-30 유부두부국
햄구이
무느타리나물
도토리묵양념무침
(물)김치
혼합밥(해물죽)
소고기배추국
연어완자전
감자채볶음
오복지
(물)김치
(깨죽)
청국장찌개
소고기가지볶음
동그랑땡전
양배추/쌈장
(물)김치
호빵/요구 1856

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2014.11.24~2014.11.30

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