2014.10.13~2014.10.192014-10-13~2014-10-19
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작성자 관리자 작성일14-10-13 11:20 조회4,093회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2014-10-13 | 소고기무국 강된장 감자조림 된장깻잎 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 만두국 돈육쭈꾸미볶음 낙지젓무침 가지나물 (물)김치 |
(야채죽) 어묵국 코다리조림 콩자반 치커리무침 (물)김치 |
바나나/요플레 | 1860 |
화2014-10-14 | 옥수수스프 닭살장조림 파래자반 시금치나물 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 유부장국 비빔밥 계란후라이 꽃맛살샐러드 (물)김치 |
(호박죽) 얼갈이된장국 제육볶음/상추 밤은행조림 도라지오이초무침 (물)김치 |
샌드/요구 | 1866 |
수2014-10-15 | 아욱된장국 두부조림 해물동그랑땡 아삭이고추무침 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 추어탕 날치알계란찜 멸치견과조림 숙주나물 (물)김치 |
(호두죽) 잔치국수 생선가스*소스 마카로니샐러드 자반볶음 (물)김치 |
에그타르트/요구 | 1863 |
목2014-10-16 | 오징어무국 소고기버섯볶음 오이지무침 청경채나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 미소된장국 카레 미니핫도그 단무지/무나물 (물)김치 |
(녹두죽) 동태찌개 깐풍기 올방개묵무침 콩나물무침 (물)김치 |
도라야끼/요구 | 1858 |
금2014-10-17 | 야채스프 참치단호박조림 볼어묵볶음 마늘쫑된장무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 홍합살미역국 돈갈비찜 녹두전 참나물겉절이 (물)김치 |
(새우죽) 들깨탕 마파두부 스위트콘치즈구이 쑥갓나물 (물)김치 |
빵/포도 | 1870 |
토2014-10-18 | 두부맑은국 돈민찌야채볶음 양배추찜*쌈장 키드니빈조림 (물)김치 |
조(들깨죽) 된장찌개 삼치유자청구이 해초샐러드 시래기지짐 (물)김치 |
(소고기야채죽) 알탕 비엔나야채볶음 우엉채조림 오이지무침 (물)김치 |
카스테라/요구 | 1856 |
일2014-10-19 | 소고기배추국 새우살파프리카볶음 연두부*양념장 미역맛살초무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 북어국 모듬장조림 동그랑땡 쥬키니호박볶음 (물)김치 |
(깨죽) 육개장 미트볼조림 순대찜*맛소금 부추양파무침 (물)김치 |
바나나/요구르트 | 1855 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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