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2014.08.11~2014.08.172014-08-11~2014-08-17

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작성자 관리자 작성일14-08-12 10:04 조회3,833회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2014-08-11 시금치된장국
연어완자조림
계란찜
취나물무침
(물)김치
흑미밥(호두죽)
들깨미역국
갈비찜
잡채
치커리배무침
(물)김치
(야채죽)
콩나물김치국
꽁치김치조림
건새우마늘쫑볶음
가지나물
(물)김치
찐고구마
닥터캡슐
1862
2014-08-12 인삼죽
메추리알장조림
오징어젓무침
도라지나물
(물)김치
차수수(새우죽)
오리탕
가자미무조림
동그랑땡전
부추적채무침
(물)김치
(호박죽)
육개장
임연수어구이
올방개묵무침
양배추찜/쌈장
(물)김치
에그타르트/주스/복숭아 1865
2014-08-13 북어국
베이컨야채볶음
사각어묵볶음
쑥갓나물
(물)김치
검은콩(검은깨)
냉모밀국수
새우까스/소스
양배추샐러드
단무지/락교
(물)열무김치
(깨죽)
호박새우젓국
돈장조림
오징어초무침
무생채
(물)김치
도라야끼/홍삼 1857
2014-08-14 단호박스프
청경채전복볶음
계란장조림
깻잎지
(물)김치
현미밥(팥죽)
냉모시조개국
장어구이/생강채
묵은지/쌈장
양파장아찌
(물)김치
(호두죽)
배추된장국
삼치데리조림
마파두부
양파부추무침
(물)김치
황도/수박/옥수수 1866
2014-08-15 물만두국
떡갈비조림
감자채볶음
상추파프리카무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
알탕
오삼불고기/상추
고구마샐러드
열무된장무침
(물)김치
(새우죽)
소고기무국
닭카레볶음
고구마순나물
오이지무침
(물)김치
샌드/요거트 1863
2014-08-16 사골얼갈이국
버섯굴소스볶음
두부조림
무나물
(물)김치
조(깨죽)
연포탕
코다리무조림
순대찜/소금
깻잎지
(물)김치
(소고기야채죽)
감자국
돈사태찜
햄스크램블에그
치커리무침
(물)김치
엘핀빵/요플레 1853
2014-08-17 어묵탕
소다짐육야채볶음
멸치마늘볶음
락교
(물)김치
혼합밥(해물죽)
김치콩나물국
사태고구마조림
새우살오이볶음
참나물겉절이
(물)김치
(검은깨)
들깨무채국
자반구이
두부스테이크
브로콜리/초장
(물)김치
양갱/닥터캡슐 1855

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2014.08.11~2014.08.17

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