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주간식단

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2014.08.04~2014.08.102014-08-04~2014-08-10

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작성자 관리자 작성일14-08-04 14:28 조회3,929회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2014-08-04 누룽지탕
쭈꾸미야채볶음
새송이햄조림
치커리상추겉절이
(물)김치
흑미밥(호두죽)
콩나물김치국
제육볶음
비빔만두
가지나물
(물)김치
(야채죽)
청국장찌개
고등어구이
묵사발
콩나물냉채
(물)김치
미니웰/찐감자 1858
2014-08-05 애호박새우젓국
닭살야채볶음
연근조림
파프리카아삭이무침
(물)김치
차수수(새우죽)
얼갈이된장국
장어구이
메추리알장조림
쥬키니호박볶음
(물)김치
(호박죽)
선짓국
순대찜
새우까스*소스
떡볶이
(물)김치
에그타르트/주스/바나나 1858
2014-08-06 소고기스프
계란햄볶음
감자조림
시금치나물
(물)김치
검은콩(검은깨)
냉메밀국수
왕새우/치즈스틱
단무지/락교
오이지무침
(물)열무김치
(깨죽)
수제비국
제불고기
구이김
비름나물
(물)김치
도라야끼/토마토주스 1850
2014-08-07 소고기미역국
계란후라이
애호박나물
된장깻잎
(물)김치
현미밥(팥죽)
전복삼계탕
참나물콩비지전
오복지
수박
(물)김치
(호두죽)
순살동태찌개
잡채
건새우마늘쫑볶음
양배추쌈*쌈장
(물)김치
황도/수박 1863
2014-08-08 오징어무국
새우살야채볶음
연두부/양념장
두부쑥갓무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
꼬리곰탕
코다리찜
마카로니콘샐러드
노각무침
(물)김치
(새우죽)
어묵탕
꽁치캔조림
명엽채볶음
깻잎순나물
(물)김치
샌드/요거트/옥수수 1862
2014-08-09 두유고구마죽
소고기장조림
오징어젓갈
고사리나물
(물)김치
조(깨죽)
들깨탕
조기양념찜
해파리냉채
단호박견과류찜
(물)김치
(소고기야채죽)
육개장
온두부*양념장
양파절임
미역줄기볶음
(물)김치
밤만쥬/플레인 1846
2014-08-10 북어국
참치야채볶음
맛살마늘쫑볶음
김자반
(물)김치
혼합밥(해물죽)
건새우아욱국
소불고기
오징어실채볶음
치커리부추무침
(물)김치
(검은깨)
된장찌개
삼치카레구이
총알버섯볶음
오이지무침
(물)김치
핫바/주스 1852

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2014.08.04~2014.08.10

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