2014.06.16~2014.06.222014-06-16~2014-06-22
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작성자 관리자 작성일14-07-08 13:48 조회4,221회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2014-06-16 | 애호박새우젓국 닭살장조림 연근파프리카볶음 창란젓무침 (물)김치 |
흑미밥(야채죽) 얼갈이된장국 소고기버섯볶음/상추 무나물/무말랭이무침 해초샐러드 (물)김치 |
청국장찌개 돈육김치볶음 해파리냉채 열무된장무침 (물)김치 |
빵/수박 | 1860 |
화2014-06-17 | 아욱국 베이컨야채볶음 밤호두조림 가지나물 (물)김치 |
차수수(새우죽) 미소장국 오리훈제/소스 새우살야채볶음 양파장아찌/양파김치 (물)김치 |
(해물죽) 북어국 닭감자조림 취나물무침 부추무침 (물)김치 |
에그타르트/토마토 | 1848 |
수2014-06-18 | 연포탕 돈육장조림 된장깻잎 배추된장무침 (물)김치 |
꽁보리밥(검은깨) 곰탕 가자미무조림 어묵볶음 머위잎나물 (물)열무김치 |
들깨무채국 오징어떡볶음 메알조림 치커리사과무침 (물)김치 |
연양갱/엔요 | 1862 |
목2014-06-19 | 옥수수스프 참치야채볶음 미트볼파인애플조림 오이채무침 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 닭다리백숙 쭈꾸미볶음 브로콜리숙회&초고추장 숙주나물 (물)김치 |
(새우죽) 동태찌개 계란장조림 도토리묵쑥갓무침 콩나물무침 (물)김치 |
도넛/홍삼 | 1855 |
금2014-06-20 | 감자국 알떡스테이크/소스 두부양념조림 청경채무침 (물)김치 |
검은콩(호박죽) 콩국수 오이채/수박 찐계란 부추양파무침 (물)김치 |
김치콩나물국 고등어무조림 민찌깻잎찜 도라지무침 (물)김치 |
망고주스 | 1856 |
토2014-06-21 | 오징어무국 날치알계란찜 감자채볶음 시금치나물 (물)김치 |
조(깨죽) 육개장 조기양념찜 감자채볶음 쪽파김가루무침 (물)김치 |
삼색수제비 돼지갈비떡찜 애호박볶음 오복지 (물)김치 |
빵/포도주스 | 1854 |
일2014-06-22 | 시금치된장국 코다리무조림 우민찌두부조림 고사리나물 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 오이미역냉국 소불고기 마늘쫑맛살볶음 쑥갓나물 (물)김치 |
소고기무국 계란후라이 파래자반 비름나물 (물)김치 |
엔요/땅콩샌드 | 1859 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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