2014.06.09~2014.06.152014-06-09~2014-06-15
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작성자 관리자 작성일14-07-08 13:36 조회4,321회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2014-06-09 | 물만두국 참치야채볶음 밤표고조림 된장깻잎 (물)김치 |
흑미밥(야채죽) 육개장 누룽지탕 두부조림 도라지북어채무침 (물)김치 |
청국장찌개 꽁치김치조림 골뱅이무침 열무나물 (물)김치 |
찐감자/수박 | 1847 |
화2014-06-10 | 유부미소국 스팸구이 조개젓갈 구이김 (물)김치 |
차수수(새우죽) 아욱국 와인삼겹살구이/상추 감자브로콜리카레조림 무생채/무말랭이 (물)김치 |
(해물죽) 들깨무채국 돈육김치볶음 두부찜 과일샐러드 (물)김치 |
에그타르트/엔요/바나나 | 1843 |
수2014-06-11 | 크림스프 전복야채볶음 연근조림 고사리나물 (물)김치 |
꽁보리밥(검은깨) 된장찌개 소고기장조림 계란후라이 김자반 (물)열무김치 |
오징어무국 쭈꾸미야채볶음 시래기된장지짐 양상추샐러드 (물)김치 |
영양갱/엔요 | 1860 |
목2014-06-12 | 북어국 우민찌야채볶음 무멸치조림 숙주나물 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 잔치국수/비빔국수 생선까스/타르소스 느타리깨소스무침 양파무김치 (물)김치 |
(새우죽) 애호박된장찌개 깐풍기 종합어묵볶음 참나물치커리무침 (물)김치 |
도넛/요거트 | 1853 |
금2014-06-13 | 얼갈이된장국 돈장조림 애호박버섯볶음 파래자반 (물)김치 |
검은콩(호박죽) 김치콩나물국 장어구이 마파두부 양파부추무침 (물)김치 |
미역국 제육볶음/상추 비엔나케찹볶음 도토리묵무침 (물)김치 |
수박/타르트/바나나 | 1859 |
토2014-06-14 | 낙지채호박국 떡갈비양념조림 잔멸치볶음 시금치나물 (물)김치 |
조(깨죽) 소고기미역국 닭살단호박조림 실리양상추샐러드 열무된장무침 (물)김치 |
들깨탕 코다리무조림 메추리알조림 쑥갓비트겉절이 (물)김치 |
빵/망고주스 | 1858 |
일2014-06-15 | 콩가루배추국 새우살파프리카볶음 버섯굴소스볶음 구이김 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 순두부찌개 조기양념찜 알떡스테이크 마늘쫑고추장무침 (물)김치 |
소고기무국 불낙볶음 마카로니콘샐러드 비름나물 (물)김치 |
엔요/땅콩샌드 | 1851 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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