날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2014-05-12	버섯찌개 돈육장조림 뱅어포구이 도토리묵무침 (물)김치	보리밥(야채죽) 조개미역국 소불고기 멸치아몬드조림 레즈빈샐러드 (물)김치	호박된장국 가자미조림 잡채 취나물무침 (물)김치	윌/오렌지/바나나	1845
화2014-05-13	무새우국 참치계란찜 레드빈조림 도라지나물 (물)김치	차수수(새우죽) 잔치국수 오징어파전 삶은계란 열무겉절이 (물)김치	(해물죽) 계란국 깐풍기 물만두 단무지 (물)김치	미니웰/플레인/참외	1859
수2014-05-14	북어국 군만두 해파리냉채 참나물무침 (물)김치	흑미밥(검은깨) 유부장국 스파게티 오이피클/깍두기 양상추토마토샐러드 (물)김치	감자국 꼬마돈까스튀김 콘샐러드 오이생채 (물)김치	빵/우유/두유/포도/와플	1841
목2014-05-15	콩가루배추국 코다리조림 해물완자전 시금치나물 (물)김치	현미밥(호두죽) 팽이미소시루 산채비빔밥 계란후라이 무나물 (물)김치	(새우죽) 아욱된장국 카레 치즈스틱 단무지무침 (물)김치	황도/쥬스/토마토	1848
금2014-05-16	두부된장국 쇠고기피망볶음 꽈리멸치볶음 오징어젓무침 (물)김치	검은콩(호박죽) 청국장찌개 된장수육 크레미샐러드 두릅숙회 (물)김치	쇠고기미역국 쭈꾸미야채볶음 단호박꿀찜 오이소박이 (물)김치	쑥인절미/쥬스/바나나	1851
토2014-05-17	오징어무국 계란장조림 올방개묵무침 브로콜리초장 (물)김치	조(깨죽) 무채된장국 단호박돈갈비찜 두부구이 상추쌈/쌈장 (물)김치	대구맑은탕 소불고기 빨간콩조림 미역초무침 (물)김치	무스웰/바나나	1842
일2014-05-18	유부된장국 돈육야채볶음 메추리알장조림 콩자반 (물)김치	혼합밥(해물죽) 계란국 짜장 찐만두 감자고로케 (물)김치	부대찌개 삼치구이 청포묵김가루무침 얼갈이겉절이	요플레/와플/바나나	1846

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월 3주차 식단표