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6월1주차 식단표2021-05-31~2021-06-06

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작성자 관리자 작성일21-05-27 16:52 조회1,506회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2021-05-31 근대된장국
감자베이컨볶음
유자청청포묵무침
시금치나물
순두부국
돈육청경채굴소스볶음
꽈리멸치조림
양배추된장무침
들깨감자국
닭살조림
브로콜리볶음
시래기지짐
딸기쉐이크/연유브레드 1865
2021-06-01 누룽지
호박소민찌볶음
코다리조림
열무무침
고추장찌개
녹두전/수제떡갈비
죽순소고기잡채
취나물무침
만두국
계란장조림
쑥갓두부무침
콩나물무침
수박/롤케익 1868
2021-06-02 크림스프
참치김치볶음
연두부찜
얼갈이나물
아욱된장국
오리로스구이
고추잡채
고비나물
계란파국
자장
어묵김치볶음
오복지무침
후레쉬번/사과과일즙 1866
2021-06-03 바지락미역국
수제소시지구이
맛살냉채
쑥갓나물
잔치국수
사천식가지볶음
모듬쌈/쌈장
된장찌개
고등어시래기조림
미나리무침.무우생채
카스타드/황도캔 1867
2021-06-04 황태미역국
우육장조림
감자고추장조림
숙주나물
육개장
안동찜닭
고구마순볶음
오이생채
대구지리탕
계란말이
연근조림
호박찜
망고쉐이크/미니웰 1866
2021-06-05 누룽지
돈민찌야채볶음
날치알계란찜
무짠지무침
시금치된장국
바싹불고기
꽁치조림
가지나물
김치두부국
아몬드멸치볶음
도토리묵무침.마늘종무침
샌드/도라지과일즙 1866
2021-06-06 야채스프
파채불고기
건파래무침
청경채나물
동태매운탕
두부구이
표고마늘볶음
참나물무침
부대찌개
삼치조림
단호박조림
도라지나물
카스테라/포도과일즙 1965

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

6월1주차 식단표

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