날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2021-04-12	된장찌개 우육장조림 들깨우엉조림 청경채나물	온메밀국수 수제떡갈비 건새우마늘종볶음 무우생채	아욱된장국 렌틸콩카레 고구마간장조림 근대된장무침	딸기쉐미크/빵	1867
화2021-04-13	누룽지 야채계란찜 두부고추장조림 사과달래무침	소고기미역국 닭갈비 새송이버섯볶음 브로콜리무침	동태찌개 세멸치볶음 우엉고추장조림 호박나물	후레쉬번/미니웰	1868
수2021-04-14	감자크림스프 연두부*달래장 후랑크야채볶음 양배추된장무침	들개무채국 새싹비빔밥 도토리묵무침 콩나물무침	추어탕 소고기숙주볶으 건파래무침 오이무침	샌드/과일즙	1866
목2021-04-15	북어국 새우스트램블드에그 새송이버섯볶음 가지나물	순두부찌개 매실청돼지불고기 단호박샐러드 미나리무침	김치찌개 코다리조림 연근조림 시금치나물	바나나쉐이크/빵	1865
금2021-04-16	누룽지 파불고기 새우살야채볶음 오이지무침	닭곰탕 김치전 양파장아찌 열무나물	튀김우동(컵)	돈육김치찜 어묵볶음 참나물무침	1867
토2021-04-17	황태미역국 소고기파프볶음 감자채단호박볶음 쑥갓나물	짬뽕국 자장소스 버섯잡채 무짠지무침	육개장 삼치고추장조림 느타리버섯볶음 도라지나물	카스테라/과일즙	1866
일2021-04-18	소고기스프 베이컨감자볶음 유자청청포묵무침 얼갈이무침	유부어묵국 돈육두루치기 자반볶음 시래기된장지짐	청국장찌개 닭살깨소스볶음 계란장조림 취나무룸침	바나나/과일즙	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월3주차 식단표