날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2021-02-15	감자국 시금치계란찜 두부고추장조림 열무나물	콩나물국 코다리조림 장떡 알배기배추겉절이	홍합무국 소고기파프리카볶음 치킨너겟*케찹 들깨무나물	샌드/과일즙	1866
화2021-02-16	바지락미역국 베이컨감자볶음 그린빈스볶음 도라지나물	짬뽕국 궁중닭찜 맛살야채볶음 근대고추장무침	김치두부국 굴소스목전지볶음 두부구이 시금치나물	고구마라떼/연유브래드	1867
수2021-02-17	크림스프 소고기장조림 스크램블드에그 오이지무침	바지락미역국 자장소스/면 어묵간장졸미 무우생채	등뼈해장국 메란조림 청포묵*소스 숙주나물	후레쉬번/미니웰	1868
목2021-02-18	소고기미역국 닭살굴소스볶음 감자채볶음 우엉조림	고추장찌개 새싹비빔밥 스크램블드에그 호박나물	소곡무국 두부다짐육조림 멸치견과볶음 양배추된장무침	바나나쉐이크/빵	1866
금2021-02-19	누룽지 비엔나야채볶음 연두부찜 호박찜	순두부국 소고기느타리볶음 동태전 도라지나물	대구지리탕 어묵잡채 연근조림 취나물볶음	크라비아/황도캔	1867
토2021-02-20	청국장찌개 돈채숙주볶음 어묵김치볶음 콩나물무침	만두국 칠리해물가스*소스 자반볶음 얼갈이배추무침	순두부찌개 계란장조림 느타리고추장무침 브로콜리볶음	카스테라/과일즙	1866
일2021-02-21	옥수수스프 가자미조림 감자고추장조림 쑥갓나물	호박두부새우젓국 제육고추장볶음 미니새송이조림 고비나물	된장찌개 닭갈비 올방개묵무침 가지나물	롤케익/과일즙	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월3주차 식단표