#2019-09-23~2019-09-29
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작성자 관리자 작성일19-09-23 11:40 조회1,640회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2019-09-23 | 백미밥 야채스프 비엔나야채볶음 두부조림 시금치나물 (물)김치 |
보리밥(흑임자죽) 육개장 떡갈비조림 세멸치잣가루볶음 오이도라지무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 홍합살미역국 소고기버섯볶음 감자채볶음 치커리사과무침 (물)깍두기 |
망고쉐이크 빵 |
1867 |
화2019-09-24 | 백미밥 소고기영양탕 코다리조림 호박나물 콩나물무침 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 메밀국수 소고기토마토소스조림 부추잡채 오이고추된장박이 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 등뼈해장국 치킨너겟 자반/조미김구이 고구마순나물 (물)김치 |
카스테라 과일즙 |
1868 |
수2019-09-25 | 백미밥 크림스프 제육김치볶음 스크램블드에그 그린샐러드 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 버섯만두전골 닭찜 도토리묵무침 간장깻잎지찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 추어탕 스팸구이 연근조림 취나물무침 (물)김치 |
크라비아 과일즙 |
1869 |
목2019-09-26 | 백미밥 콩가루배추국 가자미조림 마파두부 청경채나물 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 유부미소시루 생선까스/소스 모듬버섯볶음 참나물무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 들깨수제비 어묵김치볶음 도라지구이 감자조림 (물)깍두기 |
블루베리쉐이크 빵 |
1869 |
금2019-09-27 | 백미밥 누룽지 팽이버섯불고기 브로콜리해물볶음 오이지무침 (물)김치 |
보리밥(새우죽) 설렁탕 동태전 청포묵무침 도라지배무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 올갱이국 꽁치김치조림 고구마간장조림 가지나물 (물)김치 |
바나나쉐이크 빵 |
1868 |
토2019-09-28 | 백미밥 바지락미역국 섭산적조림 호박조림 숙주나물 (물)김치 |
현미밥(호박죽) 잔치국수 새우튀김 브로콜리맛살볶음 열무나물 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 동태탕 계란장조림 양송이소세지볶음 미나리무생채 (물)김치 |
샌드 미니웰 |
1867 |
일2019-09-29 | 백미밥 호박고추장찌개 제육볶음 연두부찜 쑥갓나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 짬뽕국 자장소스 고기말이구이 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 늙은호박된장국 고등어양념조림 단호박조림 시래기지짐 (물)김치 |
불가리스 바나나 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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