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주간식단

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#2019-09-09~2019-09-15

페이지 정보

작성자 관리자 작성일19-09-09 09:23 조회1,736회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2019-09-09 백미밥
새우젓호박국
메추리알장조림
느타리버섯볶음
간장깻잎찜
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
된장찌개
나물비빔밥
스크램블드에그
무우생채
(물)김치
백미밥(새우죽)
북어국
스팸구이
새우살야채볶음
숙주나물
(물)깍두기
바나나쉐이크
1867
2019-09-10 백미밥
아욱된장국
돈육장조림
마파두부
콩나물무침
(물)김치
보리밥(흑임자죽)
육개장
골뱅이파무침/소면
수삼튀김
호박나물
(물)김치
백미밥(깨죽)
호박고추장찌개
고등어조림
멸치잣볶음
우엉조림
(물)김치
불가리스
바나나
1868
2019-09-11 백미밥
크림스프
닭살굴소스볶음
완자조림
그린샐러드
(물)김치
현미밥(해물죽)
감자옹심이국
돈목살양념구이
도라지구이
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(호박죽)
튀김우동(컵)
소고기숙주볶음
감자채볶음
상추겉절이
(물)김치
망고쉐이크
1869
2019-09-12 백미밥
누룽지
돈육파인애플폭찹
연근조림
청경채나물
(물)김치
혼합밥(팥죽)
도가니탕
피망잡채
감자조림
노각무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
수제비국
가자미조림
야채계란찜
오이고추무침
(물)깍두기
샌드
미니웰
1868
2019-09-13 백미밥
버섯전골
두부전
명엽채볶음
가지나물
(물)김치
흑미밥(호두죽)
소고기탕국
소불고기
동태전
삼색나물
(물)김치
백미밥(양송이죽)
꽃게된장국
떡갈비조림
도토리묵무침
호박전
(물)김치
한과
바나나
식혜
1869
2019-09-14 백미밥
홍합무국
너비아니보림
브로콜리볶음
얼갈이나물
(물)김치
보리밥(새우죽)
호박새우젓국
제육고추장볶음
고구마간장조림
도라지나물
(물)김치
백미밥(팥죽)
대구지리탕
김치어묵볶음
자반볶음
미나리무생채
(물)김치
후레쉬번
과일즙
1867
2019-09-15 백미밥
소고기미역국
게맛살볶음
코다리조림
시금치나물
(물)김치
현미밥(호박죽)
근대된장국
닭갈비
갈치조림
부추양파무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
부대찌개
고기말이
단호박조림
취나물무침
(물)김치
카스테라
과일즙
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

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