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주간식단

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#2019-08-19~2019-08-25

페이지 정보

작성자 관리자 작성일19-08-19 10:00 조회1,788회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2019-08-19 백미밥
북어국
돈육마늘장조림
그린빈스느타리볶음
맛살오이무침
(물)김치
흑미밥(호두죽)
홍합탕
안심스테이크
파프양송이볶음
깻잎김치
(물)김치
백미밥(야채죽)
호박고추장찌개
납작만두무침
연근조림
근대된장무침
(물)김치
촉촉치즈
미니웰
1868
2019-08-20 백미밥
콩나물김치국
소고기토마토소스조림
감자새송이조림
오징어젓무침
(물)김치
보리밥(새우죽)
감자옹심이국
훈제오리/소스
도라지구이
미나리숙주무침
(물)김치
백미밥(팥죽)
꽃게된장국
삼치허브구이
컬리플라워볶음
가지나물
(물)김치
키위쉐이크
1867
2019-08-21 백미밥
옥수수스프
베이컨감자볶음
수제소시지구이
쑥갓나물
(물)김치
현미밥(호박죽)
콩국수
오징어야채무침
순살치킨/허니소스
오이지무침
(물)김치
백미밥(양송이죽)
늙은호박된장국
두부짜박이
감자조림
어묵김치볶음
(물)김치
카스테라
과일즙
1868
2019-08-22 백미밥
소고기무국
쭈꾸미볶음
애호박새우젓볶음
도라지나물
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
아욱된장국
나물비빔밥/약고추장
스크램블드에그
무우생채
(물)김치
백미밥(호두죽)
감자탕
낙지미나리볶음
자반볶음
오이고추무침
(물)김치
크라비아
과일즙
1868
2019-08-23 백미밥
누룽지
대구살버터구이
두부조림
취나물무침
(물)김치
보리밥(흑임자죽)
메밀국수
수삼튀김/소스
골뱅이파무침
노각무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
된장찌개
닭갈비
꽈리고추찜
묵은지찜
(물)김치
바나나쉐이크
1869
2019-08-24 백미밥
바지락미역국
조개젓무침
멸치잣볶음
브로콜리볶음
(물)김치
현미밥(해물죽)
잔치국수
소불고기
꽈리오징어볶음
콩나물무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
대구탕
해물완자조림
소고기장조림
시금치나물
(물)김치
불가리스
바나나
1866
2019-08-25 백미밥
감자국
마파두부
청포묵무침
열무나물
(물)김치
혼합밥(팥죽)
불낙전골
코다리조림
미트볼조림
간장깻잎지
(물)김치
백미밥(깨죽)
육개장
계란장조림
우엉잡채
시래기지짐
(물)김치
왕슈도넛
과일즙
1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

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