#2019-08-12~2019-08-18
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작성자 관리자 작성일19-08-12 10:01 조회1,781회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2019-08-12 | 백미밥 감자양파국 닭마늘데리야끼구이 자반볶음 열무무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 된장찌개 보쌈*새우젓 숙주맛살볶음 쌈채소/쌈장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 홍합살무국 소고기숙주볶음 마파두부 시금치나물 (물)김치 |
망고쉐이크/빵 | 1867 |
화2019-08-13 | 백미밥 북어국 소고기장조림 두부조림 도라지나물 (물)김치 |
보리밥(전복죽) 장각삼계탕 코다리찜 우엉조림 노각무침 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 육개장 멸치꽈리볶음 두부구이 호박잎쌈 (물)김치 |
샌드/미니웰 | 1868 |
수2019-08-14 | 백미밥 크림스프 수제소시지구이 스크램블드에그 양상추샐러드 (물)김치 |
현미밥(호박죽) 수박국수 새우가스*소스 장똑똑이 고구마순나물 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 도가니탕 오징어무침 브로콜리볶음 무우생채 (물)김치 |
크라비아/즙 | 1867 |
목2019-08-15 | 백미밥 소고기미역국 대구살구이 감자채볶음 마늘종장아찌 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 호박고추장찌개 오리주물럭 건새우견과조림 부추양파무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 추어탕 고기말이 새송이버섯볶음 오이고추무침 (물)김치 |
카스테라;/즙 | 1868 |
금2019-08-16 | 백미밥 누룽지 주꾸미브로콜리볶음 멸치잣가루볶음 오이지무침 (물)김치 |
보리밥(흑임자죽) 가지냉국 소불고기 순살치킨*허니소스 모듬쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 감자수제비 메추리알장조림 김치어묵볶음 콩나물무침 (물)김치 |
블루베리쉐이크/빵 | 1869 |
토2019-08-17 | 백미밥 늙은호박된장국 섭산적조림 브로콜리맛살볶음 숙주나물 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 시금치게살스프 자장 도라지구이 오이양파피클 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 동태탕 계란장조림 연근조림 쑥갓나물 (물)김치 |
불가리스/바나나 | 1865 |
일2019-08-18 | 백미밥 소고기무국 허브삼치구이 청포묵무침 참나물무침 (물)김치 |
혼합밥(팥죽) 바지락미역국 제육볶음 가지표고조림 상추겉절이 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 꽃게된장찌개 낙지볶음 팽이버섯볶음 청경채나물 (물)김치 |
우유후레쉬번/즙 | 1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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