2017.07.10 ~ 2017.07.162017-07-10~2017-07-16
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작성자 관리자 작성일17-07-10 10:31 조회3,185회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-07-10 | 백미밥 들깨버섯국 소사태무조림 병아리콩조림 양배추찜/쌈장 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 시금치된장국 카레 순살돈까스/소스 양파초절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 호박고추장찌개 만두/메밀전병 순두부찜/양념장 연근조림 (물)깍두기 |
빵 맛단지 요구르트 |
1868 |
화2017-07-11 | 백미밥 김치콩나물국 오징어초무침 섭산적구이 사과오이무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 연포탕 렌틸콩김치전 감자조림 비름나물고추장무침 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 대파닭개장 삼치데리/조기구이 도토리묵무침 노각무침 (물)김치 |
빵 맛단지 옥수수 |
1866 |
수2017-07-12 | 백미밥 야채스프 스크램블드에그 떡갈비조림 새우젓호박볶음 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 한방삼계탕 연어롤냉채 애호박볶음 근대된장나물 (물)열무김치 |
백미밥(양송이죽) 추어탕 미트볼조림 머위대들깨볶음 콩나물무침 (물)김치 |
수박 참외 |
1867 |
목2017-07-13 | 백미밥 소고기미역국 대구버터구이 연두부찜 가지볶음 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 새우젓호박국 보쌈 잡채 상추쌈/쌈장 (물)갓쪽파김치 |
백미밥(호두죽) 다슬기국 닭살간장볶음 맛살냉채 미나리배초무침 (물)깍두기 |
빵 맛단지 미니웰 |
1869 |
금2017-07-14 | 백미밥 누룽지 모듬장조림 갈치조림 브로콜리숙회 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 오이미역냉국 소불고기 녹두빈대떡 깻잎김치 (물)열무김치 |
백미밥(호박죽) 수제비국 돈육고추장볶음 느타리버섯볶음 상추쌈/쌈장 (물)김치 |
불가리스 바나나 |
1868 |
토2017-07-15 | 백미밥 북어무국 쭈꾸미새송이볶음 콩자반 들깨무나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 김치두부국 오리주물럭 애호박찜 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 고등어카레구이 새송이조림 깻잎지찜 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1867 |
일2017-07-16 | 백미밥 사골우거지국 코다리찜 올방개묵무침 참나물겉절이 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 김치콩나물국 단호박갈비찜 멸치볶음 삼색냉채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 대구매운탕 함박스테이크/소스 두부조림 들깨열무나물 (물)김치 |
플리또 바나나 |
1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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