2017.04.24~2017.04.302017-04-24~2017-04-30
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작성자 관리자 작성일17-04-24 10:28 조회3,532회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-04-24 | 백미밥 소고기탕국 동그랑땡전 가지나물 우엉조림 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 들깨미역국 LA갈비구이 세멸치아몬드볶음 두릅/초고추장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시금치게살스프 불고기낙지볶음 계란장조림 해물브로콜리볶음 (물)깍두기 |
빵/미니웰 | 1869 |
화2017-04-25 | 백미밥 청국장찌개 돈육김치볶음 오징어젓갈 알마늘지 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 유부장국 날치알회덮밥 연어훈제/초고추장 락교 (물)김치/알타리 |
백미밥(팥죽) 들깨시락국 코다리찜 순대/대창 막창볶음 양배추쌈/쌈장 (물)김치 |
불가리스/딸기 | 1867 |
수2017-04-26 | 백미밥 크림스프 완자조림 모듬장조림 오복지 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 바지락칼국수 너비아니구이 해물고로케 파래자반 (물)김치/배추겉절이 |
백미밥(양송이죽) 고추장찌개 돈육두루치기 콩자반 깍두기 (물)김치 |
피자/콜라/밤만쥬 | 1868 |
목2017-04-27 | 백미밥 소고기미역국 계란소시지조림 순두부찜 오이달래무침 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 콩나물국 크라비아볶음/LA김밥 함박스테이크/소스 흙토마토장아찌 (물)갓김치 |
백미밥(호두죽) 동태찌개 치킨너겟/케찹 새우곤약볶음 치커리사과무침 (물)깍두기 |
빵/맛단지/바나나 | 1868 |
금2017-04-28 | 백미밥 누룽지 떡갈비구이 마늘종멸치볶음 양파초절임 (물)김치 |
곤드레밥(새우죽) 새우젓두부찌개 돈육고추장볶음 모듬쌈/쌈장 호박새우살볶음 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 도토리묵사발 닭찜 왕만두찜 과일사라다(파인) (물)김치/깍두기 |
바나나/미니웰 | 1867 |
토2017-04-29 | 백미밥 북어국 두부구이 김가루무생채 고구마순나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 무채된장국 돈갈비찜 한식잡채 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 콩비지국 삼치카레구이 팽이버섯볶음 청경채겉절이 (물)김치 |
미니웰/요플레 | 1866 |
일2017-04-30 | 백미밥 솎음배추된장국 섭산적구이 참치양배추볶음 얼갈이된장지짐 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 닭곰탕 어묵김치볶음 해파리냉채 무생채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 김치콩나물국 돈채숙주볶음 연근조림 시금치겉절이 (물)김치 |
플리또/쁘띠첼 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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