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주간식단

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2017.01.23~2017.01.292017-01-23~2017-01-29

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작성자 관리자 작성일17-01-23 11:32 조회3,574회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-01-23 백미밥
북어국
버섯장조림
멸치견과류볶음
무우생채
(물)김치
혼합밥(호두죽)
시금치게살스프
자장면
만두탕수육
깍두기
(물)갓/파김치
백미밥(된장죽)
청국장찌개
타꼬야끼
우엉땅콩조림
김치어묵볶음
(물)총각김치
불가리스 1866
2017-01-24 백미밥
소고기미역국
해물동그랑땡전
호박새우젓볶음
무숙장아찌
(물)김치
시래기밥(들깨죽)
고추장찌개
차돌숙주볶음
치킨야채샐러드
간장깻잎
(물)김치
백미밥(녹두죽)
동태매운탕
소고기메란조림
오색잡채
꼬시래기무침
(물)김치
호박죽/감귤 1868
2017-01-25 백미밥
옥수수스프
날치알계란찜
감자조림
그린샐러드
(물)김치
흑미밥(호박죽)
미소장국
새싹비빔밥
훈제연어
총각김치
(물)김치
백미밥(양송이죽)
잔치국수
오징어식혜
봄동된장무침
단무지무침
(물)김치
피자/콜라 1866
2017-01-26 백미밥
다시마감자국
소사태무조림
연두부찜
팽이버섯냉채
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
근대된장국
새우까스/타르소스
해물볶음면
흙토마토장아찌
(물)김치
백미밥(호두죽)
돈등뼈감자탕
삼치데리구이
오징어젓무침
시금치나물
(물)김치
요플레/식혜 1867
2017-01-27 백미밥
누룽지
돈채피망볶음
조개젓무침
미역줄기볶음
(물)깍두기
차조밥(녹두죽)
어묵탕
닭갈비
청포묵유자초무침
도라지배무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
올갱이국
섭산적구이
멸치무조림
마늘장아찌
(물)김치
한과/식혜 1869
2017-01-28 백미밥
사골떡만두국
두부조림
무우들깨나물
취나물무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
토란국
LA갈비구이
모듬전
도라지오이무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
곰탕
꽁치김치찜
도토리묵무침
미나리무생채
(물)김치
한과/식혜 1869
2017-01-29 백미밥
두부새우젓국
너비아니구이
자반볶음
청경채나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
양지육개장
명엽채볶음
풋고추계란장조림
얼갈이된장무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
아욱된장국
돼지갈비찜
두부완자전
고사리나물무침
(물)김치
한과/플리또 1868

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.01.23~2017.01.29

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