2017.01.16~2017.01.222017-01-16~2017-01-22
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작성자 관리자 작성일17-01-13 10:05 조회3,517회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2017-01-16 | 백미밥 버섯찌개 가자미구이 연근조림 시금치나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 황태국 카레라이스 새우튀김 오이부추무침 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 김치콩나물국 사태단호박조림 어묵볶음 취나물볶음 (물)총각김치 |
불가리스/이오 | 1865 |
화2017-01-17 | 백미밥 홍합무국 코다리조림 메추리알조림 콩나물무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 명란순두부찌개 동파육 감자전 웻지샐러드 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 열무된장국 버섯불고기 새우젓호박나물 꼬시래기무침 (물)김치 |
빵/주스 | 1868 |
수2017-01-18 | 백미밥 크림스프 베이컨야채볶음 우엉채조림 시래기나물 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 동태알탕 도토리묵무침 단호박찜 사과부추무침 (물)갓/파김치 |
백미밥(양송이죽) 만두국 두부/김치 골뱅이파무침 얼갈이무침 (물)김치 |
고구마/미니웰/우유 | 1867 |
목2017-01-19 | 백미밥 소고기미역국 두부조림 해물완자구이 도라지무침 (물)김치 |
곤드레밥(들깨죽) 콩비지찌개 깐쇼새우 감자조림 봄동된장무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 설렁탕 톳두부무침 도토리묵야채무침 자반볶음 (물)김치 |
빵/주스/감귤 | 1866 |
금2017-01-20 | 백미밥 누룽지 삼치데리구이 버섯볶음 브로콜리숙회/초장 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 두부맑은국 갈비찜 오징어양파볶음 미나리배무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 닭칼국수 해물찜 땅콩조림 들깨고사리볶음 (물)김치 |
쁘띠첼/딸기 | 1869 |
토2017-01-21 | 백미밥 콩가루배추국 마파두부 세멸치꽈리볶음 들깨무우나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 호박새우젓국 돈육고추장불고기 야채쌈/쌈장 양장피냉채 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 시래기찜닭 우엉조림 물미역초무침 (물)김치 |
미니웰/요플레 | 1864 |
일2017-01-22 | 백미밥 된장찌개 산적구이 건파래볶음 유채겉절이 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 미역국 생선까스/소스 마늘종어묵볶음 무우생채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 버섯된장국 돼지갈비찜 호두감자조림 돌나물*초장 (물)김치 |
플리또/쁘띠첼 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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