2016.12.26~2017.01.012016-12-26~2017-01-01
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작성자 관리자 작성일16-12-26 13:09 조회3,170회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-12-26 | 백미밥 미역국 대구버터구이 감자조림 들깨호박고지나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 소고기무국 순대깻잎볶음 물만두 시래기된장지짐 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 청국장찌개 계란구이 양배추쌈 열무나물 (물)총각김치 |
플리또/쁘띠첼 | 1866 |
화2016-12-27 | 백미밥 황태해장국 소고기마늘종볶음 콩자반 오징어젓무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 모든버섯들깨탕 닭가슴살숙주볶음 두부조림 무말랭이무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 아욱국 코다리무조림 청포묵무침 팽이미역초무침 (물)김치 |
샌드/플레인 | 1865 |
수2016-12-28 | 백미밥 야채스프 베이컨구이 비비고왕교자 그린샐러드 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 호박고추장찌개 레몬꽁치구이 다시마쌈/봄동 미나리무생채 (물)보쌈김치 |
백미밥(양송이죽) 콩나물국 닭볶음탕 연두부*양념장 오복지무침 (물)김치 |
팥떡/식혜/감귤 | 1867 |
목2016-12-29 | 백미밥 미역국 삼치구이 새송이호박볶음 팽이버섯냉채 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 무밥/양념간장 된장찌개 굴무침 시금치나물 (물)보쌈김치 |
백미밥(호두죽) 팽이미소시루 카레라이스 새우튀김 연근야채피클 (물)김치 |
고구마/우유 | 1869 |
금2016-12-30 | 백미밥 누룽지 고기산적조림 계란후라이 콩나물무침 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 무굴국 버섯소불고기 세멸치꽈리볶음 간장깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 육개장 깐풍기 우엉조림 치커리무침 (물)김치 |
빵/주스/오렌지 | 1868 |
토2016-12-31 | 백미밥 두부김치국 사태단호박조림 자반볶음 취나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 해물짬뽕 짜장소스 비빔만두 부추겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 감자다시마국 소고기청경채볶음 옛날소시지전 미역줄기볶음 (물)김치 |
미니웰/요플레 | 1866 |
일2017-01-01 | 백미밥 수제비국 돈육김치볶음 온두부찜 양념고추지 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 떡만두국 오징어초무침 어묵채볶음 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 유채된장국 해물완자전 해파리냉채 다시마쌈 (물)김치 |
불가리스 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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