2016.12.19~2016.12.252016-12-19~2016-12-25
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작성자 관리자 작성일16-12-19 11:55 조회3,352회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-12-19 | 백미밥 버섯찌개 가자미구이 연근조림 시금치나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 된장찌개 수제떡갈비 멸치마늘종볶음 양배추찜 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 사골우거지탕 계란찜 브로콜리숙회 얼갈이된장무침 (물)총각김치 |
플리또/쁘띠첼/이오 | 1865 |
화2016-12-20 | 백미밥 근대된장국 소고기장조림 새우젓호박나물 파래자반 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 쑥갓유부국 렌틸콩카레 닭날개구이 비트무초절이 (물)보쌈김치/깍두기 |
백미밥(녹두죽) 참치김치찌개 새송이계란조림 쌈다시마 들깨열무나물 (물)김치 |
모듬떡/식혜/감귤 | 1866 |
수2016-12-21 | 백미밥 옥수수스프 고기산적조림 무나물 새우젓무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 유부맑은국 생선커틀릿*소스 양파링튀김 무말랭이무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 꼬치어묵우동 미트볼조림 부추무침 깍두기 (물)김치 |
고구마/미니웰/우유 | 1867 |
목2016-12-22 | 백미밥 호박고추장찌개 삼치구이 콩조림 단호박찜 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 콩나물국 소불고기 순대깻잎볶음 양파초절이 (물)김치/깍두기 |
백미밥(호두죽) 닭개장 두부계란전 미역줄기볶음 쑥갓나물 (물)김치 |
카스테라/플레인 | 1868 |
금2016-12-23 | 백미밥 누룽지 돈육김치볶음 감자조림 콩자반 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 미역국 코다리조림 숙주대패삼겹살볶음 도토리묵*양념장 (물)보쌈김치 |
백미밥(호박죽) 장터국밥 멸치꽈리볶음 탕평채 우엉조림 (물)김치 |
빵/주스/오렌지/플레인 | 1869 |
토2016-12-24 | 백미밥 양배추된장국 떡갈비구이 맛살볶음 콩나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 청국장찌개 돈육청경채볶음 흑임자소스돈나물무침 유채나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시금치된장국 고등어조림 어묵채볶음 양념고추지 (물)김치 |
미니웰/요플레 | 1865 |
일2016-12-25 | 백미밥 다시마감자국 소사태무조림 연두부찜 팽이버섯냉채 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 들깨시래기국 너비아니구이 두부조림 양념깻잎지 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 꽃게매운탕 메추리알조림 검은깨올방개묵무침 오이생채 (물)김치 |
불가리스 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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