2016.11.21~2016.11.272016-11-21~2016-11-27
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작성자 관리자 작성일16-11-21 09:41 조회4,652회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-11-21 | 백미밥 호박고추장찌개 함박스테이크 감자조림 콩나물무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 순두부찌개 새우까스*소스 우엉조림 청경채무침 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 어묵국 네모두부적구이 느타리버섯볶음 무우생채 (물)김치 |
플리또/쁘디첼/이오 | 1868 |
화2016-11-22 | 백미밥 호박새우젓국 마늘데리닭살구이 두부조림 취나물무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 근대국 비빔밥 단호박팥찜 오복지무침/김가루 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 짬뽕국 물만두 미역줄기볶음 김치지짐 (물)김치/총각김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1865 |
수2016-11-23 | 백미밥 옥수수스프 오징어간장볶음 콩자반 새우젓무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 김치콩나물국 보쌈정식 배추&쌈채소.속박이 팽이버섯부추잡채 (물)보쌈김치/굴무침 |
백미밥(양송이죽) 잔치국수 꼬치어묵튀김 떡볶이 문어무침 (물)깍두기/김치 |
불가리스/고구마 | 1869 |
목2016-11-24 | 백미밥 열무된장국 돈육춘장볶음 쥐어채볶음 무말랭이무침 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 홍합살미역국 쭈꾸미제육볶음 김치부추전 콩나물겨자냉채 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 떡만두국 깐풍기 멸치꽈리볶음 숙주미나리무침 (물)김치 |
감귤/바나나 | 1866 |
금2016-11-25 | 백미밥 누룽지 소불고기 녹차계란장조림 브로콜리숙회 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 계란파국 짜장소스 피망잡채*꽃빵 짜사이무침 (물)김치/총각김치 |
백미밥(호박죽) 다시마무국 고등어김치찜 도토리묵무침 열무나물 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1867 |
토2016-11-26 | 백미밥 참치김치찌개 스크램블에그 호박볶음 가지나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 청국장찌개 닭살고추장구이 동부묵부추무침 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 부추계란국 미니돈까스*소스 양송이마파두부 오이무침 (물)김치 |
미니웰/요플레 | 1864 |
일2016-11-27 | 백미밥 동태매운탕 새우젓호박볶음 실곤약야채무침 건파래자반 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 육개장 찐만두 단무지무침 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 감자무국 황태구이 버섯잡채 근대된장나물 (물)김치 |
황도캔/쁘띠첼 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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