2016.11.07~2016.11.132016-11-07~2016-11-13
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작성자 관리자 작성일16-11-08 10:57 조회4,633회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-11-07 | 백미밥 소고기무국 미트볼조림 고구마순볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 수제비국 제육볶음 교자만두튀김 연두부/양념장 (물)깍두기 |
백미밥(된장죽) 된장찌개 소면무침 메추리알조림 깐마늘지 |
플리또/쁘띠첼/이오 | 1868 |
화2016-11-08 | 백미밥 북어무국 쭈꾸미새송이볶음 마파두부 들깨열무나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 김치콩나물국 보쌈정식 절임배추&쌈채소 무채 해물파전 (물)열무김치 |
백미밥(녹두죽) 아욱국 삼치데리구이 잡채 청포묵유자무침 (물)깍두기/김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1867 |
수2016-11-09 | 백미밥 옥수수스프 훈제오리볶음 우엉채조림 시금치나물 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 미소된장국 훈제연어 녹차계란장조림 양상추샐러드 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 김치두부국 카레라이스 닭날개튀김 오이고추된장무침 (물)김치 |
미니웰/고구마 | 1868 |
목2016-11-10 | 백미밥 사골우거지탕 스크램블에그 건파래자반 쑥갓나물 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 메밀국수 새우튀김 우엉조림 오이도라지무침 (물)총각김치 |
백미밥(호두죽) 호박고추장찌개 안동찜닭 브로콜리숙회 무우생채 (물)깍두기/김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1869 |
금2016-11-11 | 백미밥 누룽지 가자미구이 두부조림 사과오이무침 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 굴미역국 소불고기 동태전*호박전 해파리냉채 (물)나박김치 |
백미밥(호박죽) 청국장찌개 오징어숙회 멸치아몬드볶음 가지나물 (물)김치 |
증편/식혜/바나나 | 1867 |
토2016-11-12 | 백미밥 새우젓호박국 떡갈비 콩자반 방풍나물된장무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 계란파국 짜장소스 피망잡채*꽃빵 단무지 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 녹두닭백숙 연근조림 낙지젓무침 취나물무침 (물)김치 |
불가리스 | 1865 |
일2016-11-13 | 백미밥 연두부팽이된장국 닭칠리소스구이 감자조림 숙주나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 사골떡국 코다리강정 검은깨묵야채무침 브로콜리숙회 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 육개장 계란장조림 뱅어포튀김 다시마초회 (물)김치 |
황도캔/쁘띠첼 | 1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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