2015.11.23~2015.11.292015-11-23~2015-11-29
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작성자 관리자 작성일15-11-23 10:24 조회3,890회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-11-23 | 백미밥 실파계란국 어묵야채볶음 김구이 고사리나물 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 버섯된장국 소사태무조림 계란말이 다시마/초고추장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 시금치된장국 단호박견과류찜 쭈꾸미야채볶음 감자파프리카볶음 (물)김치 |
빵/플리또 | 1864 |
화2015-11-24 | 백미밥 아욱된장국 메추리알장조림 무조림 마늘쫑무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 무굴국 골뱅이비빔면 단호박돈사태찜 도라지오이무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 소고기미역국 순대/소금 청포묵양념무침 황태채양념무침 (물)김치 |
홍삼/감귤 | 1863 |
수2015-11-25 | 백미밥 유부장국 참치매콤조림 콩자반 무들깨나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 순두부찌개 통새우까스/소스 토마토샐러드 더덕황태채무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 콩나물김치국 돈불고기/상추 오이고추쌈장무침 파래무생채 (물)김치 |
빵/플리또 | 1866 |
목2015-11-26 | 백미밥 물만두국 새송이밤조림 잔멸치고추장볶음 얼갈이무침 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 동태알탕 닭다리구이 녹두전 무우생채 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 도가니탕 떡갈비부침 애호박새우젓볶음 연근조림 (물)김치 |
미니웰/우유/빵 | 1868 |
금2015-11-27 | 백미밥 양송이스프 소고기장조림 호박느타리볶음 콩나물무침 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 홍합짬뽕국 짜장밥 만두탕수 단무지무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 오리탕 애호박어묵조림 미역줄기볶음 명란젓무침 (물)김치 |
증편/식혜 | 1865 |
토2015-11-28 | 백미밥 팽이버섯국 베이컨야채볶음 조개젓양념무침 오이미나리무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 배추된장국 오향장육 해물완자부침 부추적채무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 삼치데리구이 마파두부 치커리사과무침 (물)김치 |
황도/불가리스 | 1867 |
일2015-11-29 | 백미밥 소고기스프 미트볼양념조림 연두부/양념장 취나물무침 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 얼갈이두부국 소불고기/상추 계란찜 가지양념무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 감자유부국 동그랑땡전 달래무침 브로콜리새우살볶음 (물)김치 |
닥터캡슐 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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