2016.10.24~2016.10.302016-10-24~2016-10-30
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작성자 관리자 작성일16-10-25 09:58 조회3,917회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-10-24 | 백미밥 곤약어묵국 오징어볶음 호박볶음 오이생채 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 수제비국 제육볶음 맛살숙주겨자무침 모듬쌈*쌈장 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 떡만두국 비엔나야채볶음 두부조림 무말랭이무침 (물)김치 |
플리또/쁘띠첼/이오 | 1867 |
화2016-10-25 | 백미밥 홍합탕 간장닭살볶음 연근땅콩조림 낙지젓무침 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 짬뽕국 탕수육 세멸치해바라기씨볶음 마늘쫑락교무침 (물)열무김치 |
백미밥(녹두죽) 시금치국수 계란장조림 순대 떡볶이 (물)깍두기/김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1869 |
수2016-10-26 | 백미밥 야채스프 떡갈비조림 연두부찜 쑥갓겉절이 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 낙지연포탕 닭갈비 메추리알조림 부추무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 청국장찌개 동태찜 스크램블에그 야채샐러드&레몬D (물)김치 |
피자/콜라/플레인 | 1868 |
목2016-10-27 | 백미밥 오징어무국 느타리버섯볶음 브로콜리숙회 콩자반 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 소고기무국 꽁치허브구이 삼색묵&양념장 쑥갓사과생채 (물)총각김치 |
백미밥(호두죽) 순대국밥 감자조림 고구마순볶음 참나물오리엔탈무침 (물)깍두기/김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1867 |
금2016-10-28 | 백미밥 누룽지 돈육고추장볶음 명엽채볶음 시래기지짐 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 시금치된장국 소불고기 계란말이 깻잎지찜 (물)나박김치 |
백미밥(호박죽) 미역국 삼겹살굴소스덮밥 비빔만두 마늘쫑무침 (물)김치 |
요플레/감귤 | 1868 |
토2016-10-29 | 백미밥 사골우거지탕 계란찜 멸치볶음 청경채나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 홍합살미역국 고등어카레구이 딤섬 배추된장무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 순두부찌개 해물까스*타르소스 무나물표고볶음 야채겉절이 (물)김치 |
불가리스 | 1866 |
일2016-10-30 | 백미밥 호박새우젓국 돈육김치볶음 청포묵무침 치커리무침 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 팽이장국 자장소스 만두찜 단무지무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 육개장 맛살계란찜 감자채볶음 열무나물 (물)김치 |
황도캔/쁘띠첼 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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