2016.05.16~2016.05.222016-05-16~2016-05-22
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작성자 관리자 작성일16-05-16 10:41 조회3,649회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-05-16 | 백미밥 근대된장국 가자미조림 연두부찜*양념장 청경채생채 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 순두부김치국 돈육구이 모듬쌈/쌈장 해물부추전 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 어묵국 떡볶이(치즈) 비빔만두 순대/쌈장/단무지 (물)김치 |
플리또/오렌지 | 1868 |
화2016-05-17 | 백미밥 감자양파국 매콤닭살볶음 모듬콩조림 치커리사과생채 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 콩가루얼갈이된장국 LA갈비구이 멸치견과볶음 도라지오이무침 (물)나박김치 |
백미밥(녹두죽) 아욱된장국 하이라이스 미트볼조림 두릅숙회 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1867 |
수2016-05-18 | 백미밥 옥수수스프 새우살브로콜리볶음 메추리알조림 미역줄기볶음 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 버섯샤브칼국수 연근튀김강정 한식잡채 도토리묵무침 (물)김치지짐 |
백미밥(새우죽) 순두부찌개 삼치데리구이/조기 고구마맛탕 양상추샐러드 (물)김치 |
미니웰/참외 | 1868 |
목2016-05-19 | 백미밥 김치콩나물국 소고기장조림 연두부찜&참깨드레싱 자반볶음 (물)김치 |
보리밥(둘깨죽) 미역미소시루 참치새싹비빔밥 콩나물무침 두릅/초고추장 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 북어국 비빔국수 계란곤약장조림 단무지무침 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1869 |
금2016-05-20 | 백미밥 누룽지 돈육두반장볶음 꽁치김치찜 고사리볶음 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 꽃게짬뽕 탕수육 자장소스 짜사이무침 (물)배추겉절이 |
백미밥(호박죽) 된장찌개 오리주물럭 두부조림 마늘지고추장무침 (물)김치 |
약식/식혜/바나나 | 1865 |
토2016-05-21 | 백미밥 청국장찌개 함박스테이크 청포묵무침 총알새송이볶음 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 소고기무국 오징어야채볶음 검은콩조림 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 미역국 동태조림 계란찜 숙주미나리무침 (물)김치 |
요플레 | 1864 |
일2016-05-22 | 백미밥 들깨무채국 돈육깍둑자장볶음 명엽채무침 쑥갓오이생채 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 잔치국수 새우튀김/소스 감자버터구이 단무지 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 호박고추장찌개 야채크로켓 감자채볶음 무생채 (물)김치 |
불가리스 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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