날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-04-22	백미밥 야채스프 소고기계란장조림 부추적양파무침 무나물 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 들깨감자국 등갈비매콤찜 굴소스가지볶음 궁채무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 황태계란국 마파두부 명란젓갈무침 느타리죽순볶음 (물)김치	호밀유산균/양갱/ 치즈머핀	1860
화2024-04-23	백미밥 누룽지숭늉 가자미구이 브로컬리새우살볶음 얼갈이배추된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 온도토리무국 닭도리탕 애호박전 돌나물/초고추장 (물)김치	백미밥(새우죽) 근대국 짜장소스 만두탕수육 단무지무침 (물)김치	호밀유산균/딸기	1870
수2024-04-24	백미밥 소고기미역국 야채스크램블에그 고구마순볶음 감자햄볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 건새우아욱국 제육부추볶음 양배추쌈/쌈장 새송이참치조림 (물)김치	백미밥(새우죽) 호박고추장찌개 섭산적메추리알조림 메밀전병구이 취나물들기름볶음 물(김치)	호밀유산균/우유케이크	1860
목2024-04-25	백미밥 어묵국 소고기파프리카볶음 탕평채 상추부추무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 시래기된장국 코다리감자조림 버섯잡채 참나물오이무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 순두부찌개 닭가슴살구이 숙주베이컨볶음 병아리콩조림 (물)김치	호밀유산균/사과/카스타드	1850
금2024-04-26	백미밥 브로컬리스프 새우완자구이 가지나물 치커리상추겉절이 (물)김치	찰밥/보리밥(야채죽) 닭곰탕/소면사리 봄나물야채전 도라지오이생채 고들빼기무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 청국장찌개 삼치무조림 계란말이 시금치나물 (물)김치	호밀유산균/찐감자/ 우유케이크	1865
토2024-04-27	백미밥 누룽지숭늉 임연수구이 두부무조림 양배추된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 소고기무국 오리마늘구이/상추쌈 도토리묵쑥갓무침 연근호두조림 (물)김치	백미밥(호박죽) 배추우거지국 비엔나브로컬리볶음 메추리알감자조림 오징어젓갈무침 (물)김치	호밀유산균/국화빵	1870
일2024-04-28	백미밥 된장찌개 제육김치볶음 호박새우젓볶음 돌자반볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 버섯들깨탕 소고기청경채볶음 실곤약야채무침 마늘쫑햄볶음 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 물만두계란국 깐쇼새우 표고메추리알조림 비름나물무침 (물)김치	호밀유산균/롤케이크	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 넷째주 어르신 식단표입니다