날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-04-15	백미밥 양송이스프 소고기메추리알조림 무장아찌무침 건파래쪽파무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 근대된장국 삼겹살구이/상추쌈 도라지초무침 콩나물파채무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 순두부찌개 닭갈비 취나물볶음 부추오이생채 (물)김치	효밀유산균/카스텔라	1860
화2024-04-16	백미밥 된장찌개 언양불고기조림 애호박나물 치커리겉절이 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 비지찌개 훈제오리볶음 무쌈말이&땅콩소스 열무된장무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 홍합무국 꽁치캔김치조림 감자어묵조림 시래기된장지짐 (물)김치	효밀유산균/호박고구마	1865
수2024-04-17	백미밥 배추된장국 두부구이/양념장 소고기오이볶음 멸치무조림 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 육개장/당면사리 갈치구이 가지두반장볶음 참나물겉절이 (물)김치	백미밥(새우죽) 호박새우젓찌개 단호박돈육조림 숙주매콤무침 깐마늘장아찌 물(김치)	효밀유산균/우유케이크	1855
목2024-04-18	백미밥 누룽지숭늉 꽈리고추계란장조림 올방개묵무침 김구이 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 아욱국 수육/상추쌈 꽃맛살샐러드 버섯초무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 황태미역국 가자미무조림 감자피망볶음 오이양파무침 (물)김치	효밀유산균/치즈머핀	1870
금2024-04-19	백미밥 크림스프 계란오믈렛 시금치나물 생깻잎지 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 호박고추장찌개 소고기당면불고기 궁중녹두전 방풍나물된장무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 콩나물김치국 제육간장볶음 두부조림 청경채토마토무침 (물)김치	효밀유산균/카스텔라	1865
토2024-04-20	백미밥 소고기두부탕국 참치야채볶음 해초무생채 배추된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 떡만두국 깐풍기 우엉어묵채볶음 비름나물고추장무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 명란탕 돈채굴소스볶음 야채계란찜 부추오이생채 (물)김치	효밀유산균/한과/ 우유케이크	1860
일2024-04-21	백미밥 들깨미역국 돈육마늘장조림 치커리황도샐러드 청경채나물 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 팽이버섯된장국 렌틸콩카레라이스 수제떡갈비 명태회야채무침 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 우거지해장국 임연수구이 볼어묵메추리알조림 상추부추겉절이 (물)김치	효밀유산균/딸기샌드	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 셋째주 어르신 식단표 입니다.