날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-02-05	백미밥 크림스프 언양불고기새송이조림 시금치나물 콩나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 봄동된장국 깐쇼새우 비프야끼소바 청경채토마토무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 들깨감자국 묵은지닭볶음탕 부추오이생채 김구이 (물)김치	팬케이크/ 도라지배즙	1860
화2024-02-06	백미밥 누룽지숭늉 제육간장불고기 건새우무조림 돌자반볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 소고기영양탕 두부계란전 햄버섯볶음 유채나물 (물)김치	백미밥(들깨죽) 근대국 삼치데리야끼구이 크라비아감자볶음 치커리황도샐러드 (물)김치	사과/사과쥬스/ 안흥찐빵	1850
수2024-02-07	백미밥 시금치된장국 계란오믈렛 가지파프리카볶음 우엉조림 (물)김치	취나물밥/보리밥(팥죽) 팽이버섯된장국 연어까스/소스 베이컨그린빈볶음 단호박크림샐러드 (물)김치	백미밥(닭죽) 홍합국 소고기버섯볶음 호박새우젓볶음 참나물겉절이 (물)김치	호박고구마/미니웰/ 마들렌	1865
목2024-02-08	백미밥 누룽지숭늉 마파두부 고구마조림 돌나물사과무침 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 부대찌개 가자미구이/콘소스 표고계란장조림 감자카레볶음 (물)김치	백미밥(호박죽) 백순두부탕 닭살야채조림 청경채나물 오이지무침 (물)김치	바나나/바나나우유/ 카스텔라	1860
금2024-02-09	백미밥 양송이스프 돈육마늘장조림 시금치나물 상추겉절이 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 아욱국 소불고기 한식잡채 도라지볶음 (물)김치	백미밥(새우죽) 소고기미역국 갈치구이 표고꽈리고추조림 버섯초무침 (물)김치	감귤/감귤쥬스/롤케잌	1865
토2024-02-10	백미밥 소고기두부탕국 수제떡갈비 명란젓갈무침 도라지나물 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 떡만두국 LA갈비찜 애호박전/녹두전 명태회무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 호박새우젓찌개 오리불고기 부추겉절이 숙주나물 (물)김치	식혜/한과/카스텔라	1870
일2024-02-11	백미밥 야채스프 소고기메추리알장조림 봄동된장무침 무장아찌무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 동태찌개 등갈비김치찜 과일샐러드 더덕무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 청국장찌개 닭갈비 감자파프리카볶음 근대된장무침 (물)김치	요플레/양갱/카스텔라	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 첫째주 어르신 식단표입니다