2016.03.28~2016.04.032016-03-28~2016-04-03
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작성자 관리자 작성일16-03-28 11:55 조회3,849회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-03-28 | 백미밥 콩나물김치국 양파꽁치조림 두부찜&김치볶음 양배추쌈/쌈장 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 시금치된장국 족발 모듬쌈/쌈장 무말랭이무침 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 사골곰국 고등어구이 다시마튀각 숙주미나리무침 (물)김치 |
미니웰/바나나우유 | 1868 |
화2016-03-29 | 백미밥 맑은미역국 돈육장조림 오징어젓무침 호박볶음 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 도가니탕 닭살구이/소스 떡볶이 배추겉절이/무나물 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 순두부계란국 자장소스/군만두 오징어바튀김 단무지무침 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1869 |
수2016-03-30 | 백미밥 북어국 섭산적 명엽채고추장무침 얼갈이나물 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 홍합미역국 가오리찜 해물파전 모듬쌈/쌈장 (물)김치/깍두기 |
백미밥(새우죽) 감자양파국 매콤닭살조림 세멸치견과류볶음 마늘쫑볶음 (물)김치 |
플리또/쁘띠첼/바나나 | 1867 |
목2016-03-31 | 백미밥 크림스프 소고기피망볶음 두부조림 구운김 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 쌀국수 월남쌈/쌈무 오리훈제 부추양파무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 올갱이국 임연수/조기구이 김말이튀김 콩나물무침 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1868 |
금2016-04-01 | 백미밥 누룽지탕 돈육장조림 연두부&참깨소스 오복지 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 시금치게살스프 함박스테이크 케이준샐러드 모듬전 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 어묵국수 가자미/갈치카레구이 올방개묵무침 깻잎찜 (물)김치 |
약식/식혜 | 1866 |
토2016-04-02 | 백미밥 소고기무국 삼치구이 스크램블에그 청경채생채 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 호박새우젓국 불닭볶음 오복채무침 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 등뼈해장국 동그랑땡전 두부쑥갓무침 마늘지무침 (물)김치 |
요플레 | 1865 |
일2016-04-03 | 백미밥 근대된장국 돈깍뚝고추장볶음 메란곤약조림 취나물무침 (물)김치 |
현미밥 청국장찌개 해물찜 떡갈비조림 구운김 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 버섯된장국 동태양념찜 계란장조림 브로콜리숙회 (물)김치 |
불가리스 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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