2016.02.15~2016.02.212016-02-15~2016-02-21
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작성자 관리자 작성일16-02-16 10:05 조회3,718회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-02-15 | 백미밥 유채된장국 소불고기 도라지나물 쌈다시마 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 매생이국 오향장육 명란젓계란찜 죽순나물볶음 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 북어국 계란장조림 왕교자만두찜 와사비무초절이 (물)김치 |
빵/요구르트 | 1867 |
화2016-02-16 | 백미밥 콩나물국 코다리조림 흑임자소스두부냉채 우엉채볶음 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 계란파국 닭가슴살짜장밥 탕수육 짜사이무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 유부땡이국 삼치카레구이 메밀묵김치무침 오복지무침 (물)김치 |
주스/쁘띠첼 | 1866 |
수2016-02-17 | 백미밥 옥수수스프 주꾸미오징어볶음 날치알계란찜 청경채무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 매콤콩나물국/쌈채 제육볶음/삼겹살구이 쌈무*콩가루*된장소스 부추무침/파무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 대구지리탕 메추리알장조림 다시마튀각 느타리버섯나물 (물)김치 |
미니웰/바나나 | 1869 |
목2016-02-18 | 백미밥 시래기된장국 돈육김치볶음 조개젓무침 청경채무침 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 매운어묵탕 해파리냉채/문어*초장 미트볼조림 가지볶음 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 순대국 김말이튀김 건새우마늘쫑볶음 부추겉절이 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1864 |
금2016-02-19 | 백미밥 누룽지탕 계란무장조림 호박볶음 시금치무침 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 된장찌개 아귀찜 만두튀김 브로콜리*초장 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 아욱국 소고기느타리볶음 멸치풋고추볶음 들깨무나물 (물)김치 |
약식/식혜 | 1865 |
토2016-02-20 | 백미밥 콩나물국 소고기장조림 감자채볶음 브로콜리숙회 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 크림스프 닭다리스테이크 연근조림 그린샐러드 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 콩가루배추국 가자미구이 두부적조림 도라지오이무침 (물)김치 |
불가리스 | 1866 |
일2016-02-21 | 백미밥 순두부계란국 코다리찜 고구마순볶음 양배추샐러드 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 소고기뭇국 매콤고갈비 소시지전 봄동겉절이 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 다시마무국 산적 게맛살오이냉채 열무겉절이 (물)김치 |
플레인 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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