날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2016-01-18	백미밥 소고기미역국 계란찜 멸치고추장볶음 무나물볶음 (물)김치	보리밥(호두죽) 바지락된장찌개 단호박닭갈비 해파리냉채 콩나물무침 (물)김치	백미밥(야채죽) 육개장 가자미카레구이 탕평채무침 참나물무침 (물)김치	빵/요구르트	1865
화2016-01-19	백미밥 홍합무국 코다리간장조림 오이무침 시금치나물 (물)김치	기장밥(흑임자죽) 아욱두부된장국 해물볶음우동 닭다리구이 과일샐러드 (물)김치	백미밥(녹두죽) 열무된장국 버섯불고기전골 새우젓호박나물 톳두부무침 (물)김치	바나나/쁘디첼	1866
수2016-01-20	백미밥 북어국 소고기장조림 낙지젓무무침 취나물무침 (물)김치	흑미밥(호박죽) 짬뽕 탕수육 왕만두 단무지 (물)김치	백미밥(새우죽) 청국장찌개 고등어조림 해초무침 부추겉절이 (물)김치	미니웰/흑홍삼	1869
목2016-01-21	백미밥 크림스프 계란장조림 해물완자구이 도라지볶음 (물)김치	혼합밥(들깨죽) 유부장국 등갈비찜 감자구이 콘샐러드 (물)김치	백미밥(호두죽) 설렁탕 오징어초무침 도토리묵야채무침 김치어묵볶음 (물)김치	빵/요구르트	1867
금2016-01-22	백미밥 누룽지탕 삼치데리구이 버섯볶음 브로콜리초장무침 (물)김치	차조밥(녹두죽) 미역국 생선까스/타르소스 마늘쫑어묵볶음 무말랭이무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 칼국수 해물떡찜 땅콩조림 청경채겉절이 (물)김치	약식/식혜	1868
토2016-01-23	백미밥 콩가루배추국 두부조림 세멸치풋고추볶음 무우생채 (물)김치	수수밥(해물죽) 한방갈비탕 오징어미나리무침 우엉느타리볶음 들깨고사리볶음 (물)김치	백미밥(야채죽) 버섯된장국 시래기찜닭 연근곤약조림 물미역초무침 (물)김치	불가리스	1865
일2016-01-24	백미밥 콩비지백탕 산적구이 건파래볶음 오이생채무침 (물)김치	현미밥(팥죽) 얼갈이된장국 돈육고추장불고기 야채쌈/무쌈 파인소스양장피냉채 (물)김치	백미밥(깨죽) 단호박된장찌개 돼지갈비찜 호두감자조림 돌나물*초장 (물)김치	플레인	1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2016.01.18~2016.01.24