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2015.07.06~2015.07.122015-07-06~2015-07-12

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작성자 관리자 작성일15-07-06 10:27 조회3,797회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2015-07-06 백미밥
오징어무국
계란찜
청경채나물
파래무침
(물)김치
흑미밥(호두죽)
아욱된장국
수육&쌈장
양배추찜
쫄면무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
된장찌개
닭살카레볶음
취나물무침
무우생채
(물)김치
미니웰/참외 1865
2015-07-07 백미밥
맑은미역국
떡갈비조림
감자채볶음
조개젓무침
(물)김치
차수수(녹두죽)
버섯된장찌개
만두탕수육
가자미조림
콩나물무침
(물)열무김치
백미밥(호박죽)
들깨무채국
훈제오리무침
해파리냉채
오이무침
(물)김치
빵/주스 1864
2015-07-08 백미밥
콩나물국
마파두부
건새우마늘쫑볶음
오복지
(물)김치
검은콩(흑임자죽)
삼계탕
연근조림
도토리묵참나물무침
부추적채무침
(물)김치
백미밥(호두죽)
비지찌개
순대찜
골뱅이무침/소면
미역줄기볶음
(물)김치
바나나/수박 1866
2015-07-09 백미밥
계란탕
돈육짜장볶음
강낭콩조림
쑥갓나물
(물)김치
오곡밥(호박죽)
팽이미소국
등갈비김치찜
해물우동볶음
타코야끼
(물)열무김치
백미밥(녹두죽)
육개장
청경채굴소스볶음
무멸치조림
참나물겉절이
(물)김치
빵/주스 1869
2015-07-10 백미밥
옥수수스프
종합어묵볶음
열무된장지짐
숙주나물
(물)김치
현미밥
미역국
소갈비찜
머위대들깨지짐
해파리냉채
(물)김치
백미밥(새우죽)
닭곰탕
비빔국수
토마토샐러드
석박지
(물)김치
증편/식혜 1863
2015-07-11 백미밥
맑은순두부국
참치야채볶음
우엉조림
브로콜리*초장
(물)김치
조(들깨죽)
짬뽕탕
임연수조림
계란말이
상추깻잎무침
(물)김치
백미밥(소고기죽)
김치콩나물국
돈장조림
도라지나물
삼색묵무침
(물)김치
불가리스/황도 1862
2015-07-12 백미밥
호박새우젓국
소고기피방볶음
멸치견과류볶음
아삭이고추무침
(물)김치
보리밥(해물죽)
꼬리곰탕
쭈꾸미삼겹살볶음
생땅콩조림
콩나물겨자채무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
얼갈이된장국
함박양송이볶음
토마토계란볶음
가지나물
(물)김치
플레인
1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2015.07.06~2015.07.12

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