2015.01.20~2015.01.262015-01-20~2015-01-26
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작성자 관리자 작성일15-03-31 10:00 조회4,192회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-01-20 | 콩가루배추국 마파두부 우엉조림 건취나물볶음 (물)김치 |
보리밥(브로콜리죽) 닭개장 조기구이 고구마맛탕 미역줄기볶음 (물)김치 |
팽이두부된장국 돈육두루치기 올방개묵무침 유채나물무침 (물)김치 |
퓨어/호빵 | 1829 |
화2015-01-21 | 콩나물국 코다리찜 멸치땅콩볶음 시금치나물 (물)김치 |
차수수(새우죽) 추어탕 돈목살김치볶음 오이고추된장무침 토마토샐러드 (물)파김치 |
(해물죽) 근대된장국 소고기당면볶음 해물완자 무생채 (물)김치 |
플레인 | 1852 |
수2015-01-22 | 옥수수스프 미트볼조림 메란장조림 느타리버섯볶음 (물)김치 |
흑미밥(검은깨) 미소된장국 콩나물밥 도토리묵무침 김자반 (물)갓김치 |
육개장 갈치구이 실곤약야채무침 숙주미나리무침 (물)김치 |
카스테라/주스 | 1801 |
목2015-01-23 | 참치김치찌개 계란찜 진미채무침 청경채나물 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 들깨미역국 잡채 애호박볶음 마늘쫑무침 (물)김치 |
(새우죽) 순두부국 치킨가스 스팸감자볶음 과일샐러드 (물)김치 |
요플레/밀감 | 1826 |
금2015-01-24 | 유부국 닭볶음탕 동그랑땡 숙주나물 (물)김치 |
검은콩(호박죽) 굴국 해물파전 연근들깨무침 생다시마/초장 (물)김치 |
북어채국 꽁치구이 새송이볶음 도라지무침 (물)김치 |
고구마파이/요구르트 | 1850 |
토2015-01-25 | 오징어무국 찹스테이크 단호박찜 팽이버섯볶음 (물)김치 |
조(깨죽) 맑은콩나물국 오삼불고기 골뱅이무침&소면 참나물무침 (물)김치 |
김치콩나물국 고등어시래기조림 청포묵무침 가지나물 (물)김치 |
무스웰/바나나 | 1813 |
일2015-01-26 | 미역국 쇠고기청경채볶음 고구마줄기볶음 마늘쫑무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 된장찌개 돈채피망볶음 멸치견과볶음 양배추쌈/쌈장 (물)김치 |
굴메생이떡국 계란말이 봄동나물무침 크래미샐러드 (물)김치 |
요플레/마가렛 | 1848 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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