2015.01.06~2015.01.122015-01-06~2015-01-12
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작성자 관리자 작성일15-03-31 09:51 조회4,179회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-01-06 | 어묵국 온두부/양념장 햄야채볶음 시금치나물 (물)김치 |
보리밥(브로콜리죽) 대구살무국 제육볶음 도토리묵무침 상추쌈 (물)김치 |
떡만두국 코다리찜 맛살버섯볶음 해초무침 (물)김치 |
퓨어/호빵 | 1863 |
화2015-01-07 | 유부국 꽁치김치조림 메추리알조림 깻잎지 (물)김치 |
차수수(새우죽) 육개장 옥수수파래전 멸치호두볶음 도라지무침 (물)김치 |
(해물죽) 열무된장국 쇠고기오이볶음 두부조림 무조림 (물)김치 |
플레인 | 1854 |
수2015-01-08 | 완자탕 오징어야채볶음 연두부/양념장 고사리나물 (물)김치 |
흑미밥(검은깨) 알탕 참치전 왕만두 콩나물무침 (물)김치 |
된장찌개 소불고기 미역줄기무침 오이양파무침 (물)김치 |
카스테라/주스 | 1834 |
목2015-01-09 | 감자양파국 두부김치 느타리버섯볶음 가지나물 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 콩가루배추국 갈릭찹스테이크 새송이버섯볶음 웨지감자 (물)김치 |
(새우죽) 들개무채국 고등어조림 고추새송이조림 시금치무침 (물)김치 |
요플레/밀감 | 1825 |
금2015-01-10 | 김치오뎅국 가자미조림 물만두/양념장 숙주나물 (물)김치 |
검은콩(호박죽) 쇠고기무국 돼지갈비찜 오징어젓 취나물무침 (물)김치 |
얼큰콩나물국 돈육장조림 순대깻잎볶음 연근조림 (물)김치 |
고구마파이/요구르트 | 1852 |
토2015-01-11 | 들깨우거지탕 조기구이 떡갈비조림 곤약채무침 (물)김치 |
조(깨죽) 계란파국 카레 크레미브로콜리무침 단무지무침 (물)김치 |
북어국 돈사태밤조림 호박나물 무나물 (물)김치 |
미니웰/바나나 | 1923 |
일2015-01-12 | 동태국 어묵야채볶음 김자반 오이지무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 순두부찌개 흰살생선전 우엉조림 미나리숙주무침 (물)김치 |
호박된장국 해물완자 마파두부 실곤약겨자무침 (물)김치 |
두유/마가렛 | 1858 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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