2015.03.02~2015.03.082015-03-02~2015-03-08
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작성자 관리자 작성일15-03-11 14:05 조회3,822회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-03-02 | 백미밥 근대국 메추리알조림 양송이피망볶음 숙주미나리무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 냉이된장국 생선까스/소스 계란야채찜 세발나물초무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 실파계란국 닭양념조림 멸치견과볶음 호박나물 (물)김치 |
미니웰/오렌지 | 1866 |
화2015-03-03 | 백미밥 무채국 단호박죽 너비아니채볶음 열무지짐 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 미역국 해물찜 어묵야채볶음 돌나물무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 시래기국 돈육깻잎볶음 감자볶음 무생채 (물)김치 |
도라야끼/엔요/우유 | 1868 |
수2015-03-04 | 백미밥 쇠고기스프 스팸구이 마늘쫑잣볶음 유채나물무침 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 갈비탕 잡채 단호박샐러드 씀바귀장아찌 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 오징어무국 해물완자전 양배추쌈*쌈장 만다린샐러드 (물)김치 |
바나나/사과/엔요 | 1864 |
목2015-03-05 | 백미밥 동태찌개 돼지고기장조림 오징어젓갈무침 깻순나물 (물)김치 |
오곡밥(호박죽) 쇠고기두부국 오징어순대 고사리나물외8 구운김 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 칼국수 돈육불고기 해파리냉채 콘샐러드 (물)김치 |
에그타/요구/우유 | 1866 |
금2015-03-06 | 백미밥 배추된장국 두부톳무침 게맛살야채볶음 콩나물무침 (물)김치 |
현미밥 달래된장국 카레라이스 새우튀김 야콘샐러드 야콘샐러드 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 청국장찌개 코다리무조림 새송이버섯볶음 아삭이고추무침 (물) 김치 |
몽쉘/비피더스 | 1864 |
토2015-03-07 | 백미밥 무채두부국 꽁치양념조림 브로콜리야채볶음 파래김자반 (물)김치 |
조(들깨죽) 아욱보리새우국 한방갈비찜 가자미조림 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(소고기) 북어국 참치매콤조림 우엉채땅콩조림 무멸치조림 (물)김치 |
카스테라/요거트 | 1867 |
일2015-03-08 | 백미밥 미역국 계란장조림 청포묵무침 두부쑥갓무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 떡만두국 쇠고기불고기 동그랑땡전 오이도라지생채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 알탕 느타리버섯볶음 꼬막무생채 봄동나물 (물)김치 |
고구마/플레인 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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