2015.03.09~2015.03.152015-03-09~2015-03-15
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작성자 관리자 작성일15-03-09 10:16 조회3,880회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-03-09 | 백미밥 물만두국 동그랑땡전 감자조림 돌나물/초고추장 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 아욱보리새우국 삼겹살녹차구이 모듬쌈/쌈장 오복지 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 닭곰탕 새우완자부침 새송이야채볶음 파래배생채 (물)김치 |
미니웰/오렌지 | 1866 |
화2015-03-10 | 백미밥 팥죽/누룽지 새우살야채볶음 도토리묵무침 계란후라이 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 콩나물국 오징어초무침 바베큐폭립 취나물무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 육개장 연근감자조림 꽈리고추멸치볶음 청경채초장무침 (물)김치 |
단팥빵/엔요/우유 | 1868 |
수2015-03-11 | 백미밥 유부김치국 참치양념조림 두부쑥갓무침 고구마순나물 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 무채국 새싹비빔밥 닭꼬치구이 달래무무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 어묵국 궁중떡볶음 미트볼조림 취나물무침 (물)김치 |
바나나/엔요ㅕ | 1864 |
목2015-03-12 | 백미밥 옥수수스프 백태조림 쇠고기청경채볶음 시래기지짐 (물)김치 |
오곡밥(호박죽) 홍합탕 유린기 마늘쫑멸치볶음 호박나물 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 냉이된장국 코다리강정 해파리냉채 파래김자반 (물)김치 |
뽀로로/요구/우유 | 1866 |
금2015-03-13 | 백미밥 재첩국 돈사태무조림 컬리플라워무침 고구마샐러드 (물)김치 |
현미밥 쇠고기미역국 연어샐러드 잡채 꺳잎지 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 순대국 스크렘블에그 검은깨묵양념무침 콩나물무침 (물)김치 |
떡케익/식혜 | 1864 |
토2015-03-14 | 백미밥 양배추탕 햄구이 양송이피망볶음 새우젓무침 (물)김치 |
조(들깨죽) 버섯전골 한방안심찜 오징어숙회*초장 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(소고기죽) 달래된장국 삼치데리조림 마파두부 꼬막양념무침 (물)김치 |
카스테라/요거트 | 1867 |
일2015-03-15 | 백미밥 순두부국 브로콜리야채볶음 남도떡갈비 우엉채조림 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 근대된장국 쇠고기불고기 가자미조림 상추치커리무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 북어계란국 돈사태김치찜 단호박찜 부추양파무침 (물)김치 |
플레인 | 1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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