2015.01.12~2015.01.182015-01-12~2015-01-18
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작성자 관리자 작성일15-01-12 10:03 조회4,004회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-01-12 | 백미밥 북어무국 돈다짐육야채볶음 알마늘지 해초무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 근대국 생선까스*소스 옥수수콘샐러드 양배추무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 부대찌개 오징어볶음 올방개묵무침 청경채겉절이 (물)김치 |
미니웰/감귤 | 1865 |
화2015-01-13 | 백미밥 야채계란국 꽁치양념조림 돈사태무조림 콩나물무침 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 시금치된장국 훈제오리무침 두부양념조림 물미역/초장 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 청국장 고등어김치조림 부추겉절이 (물)김치 |
단팥빵/엔요 | 1869 |
수2015-01-14 | 백미밥 매생이국 꽈리멸치볶음 계란찜 오이양파무침 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 어묵국 쇠고기불고기 부추전 치커리사과무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 설렁탕 감자양념조림 오징어풋마늘무침 얼갈이무침 (물)김치 |
배/주스 | 1866 |
목2015-01-15 | 백미밥 순두부찌개 맛살야채볶음 호박볶음 유채겉절이 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 감자보리새우국 코다리해물찜 소세지부침 오이도라지무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 홍합탕 베이컨감자채볶음 연근메란조림 숙주미나리무침 (물)김치 |
연유브레드/주스 | 1863 |
금2015-01-16 | 백미밥 쇠고기스프 스팸구이 무새우조림 참나물무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 팽이장국 하이라이스 갈비찜 단무지무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 동태찌개 치즈계란말이 고사리나물 해초무침 (물)김치 |
핫도그/엔요 | 1865 |
토2015-01-17 | 백비밥 유부장국 당면우불고기 닭가슴살겨자채 도라지무침 (물)김치 |
조(들깨죽) 콩나물국 닭찜 마늘쫑새우볶음 양배추샐러드 (물)김치 |
백미밥(소고기죽) 콩가루배추국 돼지불고기 죽순채피방볶음 시금치나물 (물)김치 |
밤만쥬/요구 | 1862 |
일2015-01-18 | 백미밥 시래기된장국 떡갈비구이 무멸치조림 참나물무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 육개장 삼치데리조림 동그랑땡부침 호박버섯볶음 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 된장찌개 돈육김치찜 우엉조림 유채나물무침 (물)김치 |
초코파이/엔요 | 1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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