날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2014-06-30	호박새우젓국 소고기피망볶음 삼색묵무침 시금치나물 (물)김치	흑미밥(호두죽) 미역오이냉국 보쌈 꽈리고추멸치볶음 콩나물겨자채 (물)김치	(야채죽) 들깨무채국 꽁치김치조림 마파두부 청경채나물 (물)김치	미니웰/찐감자	1863
화2014-07-01	콩나물국 돈장조림 건새우마늘쫑볶음 오복지 (물)김치	차수수(새우죽) 호박잎된장국 돈불고기 모듬쌈*쌈장 가지나물 (물)김치	(호박죽) 비지찌개 순대찜 골뱅이무침 미역줄기볶음 (물)김치	에그타르트/주스	1859
수2014-07-02	맑은순두부국 참치야채볶음 연근조림 브로콜리&초장 (물)김치	검은콩(검은깨) 콩나물김치국 오리훈제*소스 애호박나물 양파오이장아찌 (물)열무김치	(깨죽) 육개장 함박양송이볶음 코다리무조림 참나물겉절이 (물)김치	블루베리머핀/닥터캡슐	1862
목2014-07-03	오징어무국 돈육짜장볶음 콩자반 쑥갓나물 (물)김치	현미밥(팥죽) 샤브샤브전골 궁중떡볶음 낙지젓견과류무침 동부묵무침 (물)김치	애호박들깨탕 갈치카레구이 아삭이고추무침 무생채 (물)김치	빵/바나나/주스	1851
금2014-07-04	단호박스프 종합어묵볶음 우엉조림 열무된장지짐 (물)김치	꽁보리밥(호박죽) 등갈비김치찜 해물우동볶음 양상추참깨샐러드 오이지무침 (물)김치	(새우죽) 얼갈이된장국 생선까스*타르타르소스 새송이볶음 토마토샐러드 (물)김치	황도/참외	1863
토2014-07-05	알탕 해물완자전 우유계란찜 시금치나물 (물)김치	콩나물북어국 소고기사태찜 도토리묵무침 도라지오이생채 (물)김치	아욱된장국 제육깻잎볶음 강낭콩조림 취나물무침 (물)김치	엘핀단팥빵/홍삼	1852
일2014-07-06	연두부맛살국 떡갈비조림 감자채볶음 조개젓무침 (물)김치	혼합밥(해물죽) 근대국 닭카레볶음 멸치견과볶음 무생채 (물)김치	(검은깨) 어묵국 돼지갈비떡찜 감자조림 숙주미나리무침 (물)김치	양갱/플레인	1854

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

7월1주차 식단표입니다.