2016.07.04~2016.07.102016-07-04~2016-07-10
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작성자 관리자 작성일16-07-04 14:41 조회3,638회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-07-04 | 백미밥 콩나물국 방어데리야끼구이 으깬감자범벅 비름나물무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 설렁탕*소면 계란찜 연근땅콩조림 청경채무침 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 근대국 삼치/조기구이 소고기채느타리볶음 도토리묵무침 (물)김치 |
플리또/참외 | 1869 |
화2016-07-05 | 백미밥 맑은미역국 두부완자조림 멸치견과볶음 쑥갓나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 소고기무국 해물콩나물찜 새송이볶음 오이(어슷)무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 오이냉국 카레라이스 닭칠리소스구이 수제피클(참외) (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1867 |
수2016-07-06 | 백미밥 옥수수스프 닭살야채볶음 미트볼케찹조림 가지나물 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 잣콩국수 만두찜/간장 삶은계란/토마토/오이채 참외깍두기/무우생채 (물)김치 |
볶음밥(양송이죽) 계란파국 한식잡채 메밀전병 단무지무침/락교 (물)깍두기/김치 |
미니웰/수박 | 1866 |
목2016-07-07 | 백미밥 연두부된장국 대구버터구이 건파래무침 오이생채 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 홍합된장찌개 돈육고추장볶음 쌈채*쌈장 우엉조림 (물)열무김치 |
백미밥(호두죽) 시금치된장국 오리주물럭 탕평채 새송이양파장아찌 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1868 |
금2016-07-08 | 백미밥 누룽지 모듬장조림 사각어묵조림 쑥갓두부무침 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 홍합미역국 닭감자볶음 브로컬리 탕수 부추적채무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 가지냉국 소불고기 황태아몬드강정 우무냉채 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1869 |
토2016-07-09 | 백미밥 소고기미역국 두부조림 해물완자전*케찹 들깨무나물 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 꽃게된장국 햄야채볶음 느타리그린빈스볶음 얼갈이겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 햄버그스테이크조림 자반볶음 모듬겉절이 (물)김치 |
요플레 | 1865 |
일2016-07-10 | 백미밥 팽이김치국 닭봉간장조림 새송이브로컬리볶음 근대나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 감자수제비 꽁치레몬구이 쥐어채볶음 깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 북어해장국 멸치꽈리볶음 감자조림 고추마늘장아찌 (물)김치 |
불가리스 | 1864 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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